Astmatisk bronchitis: Naturlige midler & traditionelle tilgange

Astma og bronchitis, selvom to forskellige tilstande, overlapper i et område, der ofte kaldes kronisk bronchitis, eller astmatisk bronchitis. Astmatisk bronchitis opstår, når spasmen og åndedrætsbesvær almindelige for astma kombineres med inflammation af luftveje og akkumulation af slem og flem, der opstår med bronchitis. Både mainstream medicin og folketradition behandler ofte astma og bronchitis med de samme stoffer.

Medicin til dit miljø

• En af de første tilgange til astmatisk bronchitis, i både mainstream medicin og folkemedicin, er at håndtere miljømæssige udløsere. At reducere eller eliminere irritanter, allergenner og andre elementer i miljøet, der måske udløser astmatisk bronchitis-anfald, kan lindre tilstanden.

  Miljømæssige betingelser inkluderer ryge og røg-eksponering, allergenner som pollen, pelsdyr-allergener og fødevarer, luftforurening, støv, og abra-sive partikler fra silika, asbest og diatomajord. De inkluderer også ekstrem kold, varme og fugtighed. Desuden kan miljømæssige udløsere inkludere stærke dufte. Nogle mennesker betragter mange af de dufte, der anses effektive i behandling af astmatisk bronchitis, som potentielle kandidater til at udløse et anfal.

  Dit primære mål bør være at tilpasse miljøet for at eliminere eller håndtere udløser-elementerne. Dette kan inkludere at give op på stoffer (som tobak), fjerne eller reducere stoffer gennem sådanne ting som luftfiltre, filtrerede støvsugere og konstant rengøring, eller undslippe udløsere ved at flytte til et helt andet miljø, som i at flytte fra et fugtigt, varmt miljø til et køligt, tørt.

Medicin til dit indre

• Folke-terapi til astmatisk bronchitis inkluderer nogle mediciner taget internt. Mange er almindelige i dagligdagen, men ikke altid set som "medicin." Kaffe, cola og te er alle anbefalet, så er koffein. Varme drikkevarer, te og tisane, eller urte-infusioner, anbefales almindeligt, though mange af bryggerierne og tisane bruger uventede ingredienser. Pebermynte- og grøn mynte-te, eukalyptus-te, rosmarin, anised og ingefær er almindelige anbefalinger, såvel som engelrod og gurkemeje. Hvidløg i både trukket og pilleform har støttere. Lakridsrod giver en anden valg. Næsten enhver te, bryg eller tisane kan blandes med honning, en regelmæssigt anbefalet behandling for astma og bronchitis. Varme juicer som appelsin og tranebær-juice (eller pulveriseret appelsindrik med vitamin C-tilskud) anbefales også, delvis for dampen, delvis for den skarpe duft og delvis for vitamin C, mange indeholder.

Medicin til dit ydre

• Andre folkemidler bruges eksternt, eller semi-eksternt. Aromaterapi kan gøre brug af nogen af de tidligere nævnte te og bryg som duft-kilder og damp-generatore. Mange af planterne og urterne bruges også i olier og salver: pebermynte, grøn mynte, eukalyptus, kanel og andre rubbes på huden af brystkassen eller placeres i fordampnings-kopper til at gennemtrænge dampen. Mange anbefaler almindelige salver som Tiger Balm og Vicks VapoRum som store hjemmemidler.

Ekstern support

• En anden sæt metoder til at håndtere astmatisk bronchitis inkluderer brug af akupunktur, acupressur og åndedrætsteknikker. En professionel akupunktør eller acupressur-terapeut kan levere service. En fysioterapeut kan levere undervisning i åndedrætsfærdigheder, såvel som mange praktikere af fysiske discipliner som tai chi. Dog kræver disse metoder et højt niveau af træning og ekspertise. Forsøg dem ikke på egen hånd uden overvågning.