Får varmt vand eller koldt dig til at tisse, når du sover?

At drikke varmt eller koldt vand, inden du går i seng, har ingen indflydelse på dit søvnmønster. Der er ingen videnskabelige beviser for, at hverken varmt eller koldt vand direkte forårsager ændringer i hyppigheden eller hastende vandladning under søvn.

Fastende udrensning