Tyktarmrensning: Fordele, risici og potentielle bivirkninger

Alternativt sundheds-forkyndere og naturterapeuter opfordrer mennesker til at gøre lejlighedsvis tyktarmrensninger. Rensningen hjælper tyktarmen med at fungere mere effektivt og rydder opbyggede affaldsstoffer. Da proceserede fødevarer især kan udvikle sig til intestinalt mukøidt plaque, er mennesker, der stolpe på disse typer fødevarer, især anbefalet at gøre tyktarmrensning. Procedurerne hjælper med at detoksificere et individ's system, bringer mere energi og hjælper med at forhindre sygdom. De kan også have bivirkninger, der strækker sig fra milde til alvorlige.

Kostmæssig rensning

• Den mindst indtrængende type tyktarmrensning er en meget restriktiv kostændring, der varer flere uger til flere måneder. Personen starter med faste, så tilføjer juicer og senere frugter og grøntsager. Denne type detoksificering kan forårsage bivirkninger som hovepine, træthed, dårlig ånde og kropslugt i en kort tid.

Kolon-irrigation

• En anden type tyktarmrensning er kolon-irrigation, som ligner en klisme. Bakterielle infektioner kan ske, hvis irrigationsudstyret ikke er steriliseret.

Afførende middel

• Den tredje type tyktarmrensning gøres før en kolonoskopi, og også af mennesker, der ønsker en hurtig detoksificering. Dette involverer forbruget af en væske- eller pulveriseret afførende middel med en stor mængde vand. De Forenede Staters Fødevarestyrelse har modtaget talrige rapporter om nyrskader fra denne type rensning, hovedsageligt fordi folk ikke drak nok vand.

Hurtig detoksificerings-effekter

• Kolon-irrigation og afførende rensning kan også forårsage kvalme, opkast, mavekramper og hovepine, på grund af giftstoffer, der fjernes så hurtigt.

Ekspert-indsigt

• Medicinske læger rådgiver fra regelmæssig tyktarmrensning, da dette kan forårsage elektrolyt-ubalancer og anæmi. Medicinske læger advarer også om, at regelmæssig tyktarmrensning kan forstyrre de naturlige funktioner af tyktarmen, herunder afstivning af gamle celler og opretholdelse af en balance af sunde kemikalier og bakterier.