Omfattende Kroppsrensningssystemer: Støt Sundhed & Velvære

Mennesker udfører typisk rensninger på deres krop for at tabe vægt, opretholde sundhed og overvinde sygdomme. En skyldfølelse for sygdom er en overvækst af svamp kaldet candida albicans, som lever naturligt i tyktarmen, fordøjelseskanalen og på huden. Et kroppsrensningssystem er designet til at fjerne overflødigt candida, giftstoffer og parasitter, der kan røve kroppen for næring og forårsage sygdomme. Kroppsrensning starter med en god kost og inkluderer detoxificerende og svamp-dræbende tilskud.

Kost

• Afhængigt af alvorligheden af dine symptomer, vil du enten skulle begrænse eller eliminere gluten og sukker fra din kost. Disse to fødevarestoffer fodrer systemisk candida og kan gøre din kroppsrensning udførelsesløs. Mange kommercielle brød, pasta, morgenmadskorn og endda mælk indeholder gluten. Du bør prøve at erstatte brun ris eller mandel-produkter for dine yndlingsfødevarer, der indeholder gluten. Også, begræns dine frugter til en eller to om dagen, da de indeholder fruktose, en type sukker. Hold dig til denne candida-kost i 4-6 uger eller indtil dine symptomer aftager. Også, spis masser af grøntsager, især rå grøntsager, da de har fordøjelsesenzymers til at dræbe candida-overvækst.

Urter, Krydderier & Te

• Du bør overveje at bruge et par urter, krydderier eller te som tilskud til at dræbe det overflødige candida i dit system. Senna og aloe-blade virker godt. Aloe-blade kan reparere betændelsen i din tarm, efter du er frit for dit candida-problem. Hvidløg er en kraftfuld gærdræber, som også kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen. Cayennepeber har også svamp-bekæmpende egenskaber. Og Paul d'Arco-te kan hjælpe dig med at bli kvit overflødigt candida, parasitter og giftstoffer. Du kan købe Paul d'Arco-te som bark eller i kapsel-form i sundhedsbutikken.

Probiotika & Fordøjelsesenzymers

• Probiotika er "venlige" bakterier, der kan bruges til at erstatte erosionen af naturlige bakterier i din fordøjelseskanal og tarm. Dine naturlige bakterier dør, mens de bekæmper den overflødige candida-svamp. Yoghurt og kærnemælk indeholder kulturer, der kan tjene det samme formål, men du skal overvåge deres sukkerindhold. Fordøjelsesenzymers kan hjælpe med at dræbe candida-overvækst. De hjælper også fordøjelsesprocessen og hjælper med at reparere "lækket tarm." Denne perforering i tyndtarmen kan forårsage giftstoffer, dårlige bakterier og ufordøjet mad at sive ind i din krop og skabe havoc på kroppens celler og organer.

Detoxificering

• Detoxificering vil hjælpe dig med at eliminere candida-overvækst, giftstoffer og parasitter fra alle dine celler og organer. En måde at detoxificere på er gennem tarmrensning. Tarmrensning-sæt indeholder en blanding af urter og fødevarer, der dræber gær og eliminerer fækal-impaktioner i tyktarmen. Disse programmer varer normalt omtrent en måned. En anden mulighed er kolonic irrigation, som fjerner alle fremmede stoffer ved at skylde alle tre sektioner af dine store tarmkanaler med rent vand. Du kan også vælge at juice med rå grøntsager. Agurker, gulerødder, radiser og andre rå grøntsager kan eliminere overflødigt candida. Grøntsags-juicing omgår fordøjelseskanalen og er mere let absorberet af kroppen. Det fremmer også hvide blodlegemers fagocytose, som fjerner skadelige patogener fra dit blod. Vælg mindst én detoxificeringsmetode for et mere komplet kroppsrensningssystem. Også, drik masser af rent eller destilleret vand.