Naturlig lever- og galdeblære-detox: Støt total kropsvelvære

En naturlig måde at rense din lever på, der påvirker din galdeblære, som bringer om en total krops-velvære. Hvis du har symptomer på gas, opblæsning, skarpe smerter på højre side, alvorlige tilfælde af acne, skal du overveje en lever-rensning. Hvis du altid spiser bearbejdede og højt fedtindhold fødevarer, skal du overveje en lever-rensning.

Ting du har brug for

• Weekenden
• Valgmulighed En:
• Extra jomfru olivenolie
• Appelsinjuice
• 8 ounce målebæger
• Sugerør eller ej
• Valgmulighed To:
• Klystier-pose
• Folgers Almindelig Kaffe
• Kaffe-maskine

Instruktioner

1. • 1

     VALGMULIGHED EN:
     Brug af Olivenolie og Appelsinjuice

     Du har brug for 8 oz (ca. 240 ml) Extra Jomfru Olivenolie (EVOO)
     Du har brug for 8 oz (ca. 240 ml) Appelsinjuice (du kan bruge mere, hvis du vil)
     Du kan bruge et sugerør eller ej

   • 2

     Start langsomt, så du ikke får kvalme.

     Start med 2 oz (ca. 60 ml) EVOO
     Så hæld 2 oz (ca. 60 ml) Appelsinjuice (du kan bruge mere, hvis du vil)
     Så drik
     Gentag processen, indtil du har slutet.

   • 3

     Sørg for, at din mave er rolig, og du ikke føler som at opkaste. Hvis du burper, er det godt, det gik ned. Du kan så lægge dig ned i mindst 30 minutter, eller du kan gå omkring dine normale funktioner.

   • 4

     Afføringer / Galde-sten. Du måske efter 8 timer senere har en afføring. Første gang du har en afføring, måske du ikke ser nogen sten i toilettet. At drikke appelsinjuice eller spise æbler kan få processen i gang for at stenene kommer ud.

   • 5

     Galde-sten / Lever-sten: Sandsynligvis efter din anden afføring bør du se sten. De er små grønneært-lignende genstande, der flyder i toilettet, en gang dine tarmer har bevæget sig. Nogle er virkelig store, og nogle er virkelig små.

   • 6

     VALGMULIGHED TO:
     Brug af Kaffe og Klystier-pose

     Du har brug for 2 spsk Folgers ALMINDELIG kaffe
     Du har brug for 2 koppe destilleret vand eller flaskevand
     Du har brug for en kaffe-maskine

   • 7

     Start langsomt.

     Start med 2 koppe af den varme kaffe (sørg for, at det IKKE er VAREMT !!!) så øg til sidst.

     Kom på alle fire eller læg på din side og indsæt klystieren i din anal-område.

     Slip langsomt væsken fra klystier-posen, indtil den er tom.

     Hold væsken i dit system i et minimum af fem minutter. Det er den vanskelige del at holde væsken i dit system, fordi din krop vil have lyst til at uddele det ud. Så arbejd dig op til 10 minutter og så maksimum 20 minutter, fordi dette vil virkelig detoksificere din krop.

     I denne proces vil du ikke se nogen sten i toilettet.

   • 8

     Du er på vej til en sund krop. Din lever tåler så meget, så hvorfor ikke passe på den.