Balancér kronchakraet: Gendan intuition og spirituel forbindelse

Kronchakraet (Sahasrara)

Kronchakraet er ét af de syv hovedchakraer, der repræsenterer energiflyden i kroppen og ånden. Beliggende på toppen af hovedet for at modtage energier fra oven, er det forbundet med intuition og at leve i nuet. Når det er ude af balance, kan du opleve stress, hovedpine, depression eller mangel på mening.

Du har brug for

• Hvide eller violette edelsten
• Orange, hvide eller violette genstande
• Orange eller purpur farvede fødevarer
• Kanel
• Jasmin
• Citrongræs
• Sandeltræ

Instruktioner

1. Brug farverne violet eller hvid til at genoprette din spirituelle forbindelse. Disse to farver repræsenterer kronchakraet. Edelsten som amethyst eller kvarts samt farvede dekorationer eller puder hjælper med at balancere.
2. Omgiv dig med orange ting, hvis du har for meget violet/hvid (overaktivt chakra). Symptomer: over-tænkning og ignorans over fysiske behov.
3. Spis orange fødevarer eller bær en amber edelsten ved overaktivitet. Ved underaktivitet: spis fødevarer, der energiserer kronchakraet – aubergine, sortrys, rødbeder, purpur broccoli.
4. Lugt essentielle olier fra flasken eller via diffusor. Olie til balancering: kanel, jasmin, citrongræs, sandeltræ, kamomille.