Sådan Behandler Forkølelse med ingefær te

Ingefær te er den bedste behandling for forkølelse, ifølge traditionel kinesisk medicin. Det har en stærk yang energi og varmer mave og lunger. Kineserne har brugt det til 2.500 år til behandling af overbelastning , sinus smerter og ondt i halsen . Følg disse trin for at behandle forkølelse med ingefær te. Instruktioner
1

Kog omkring en spiseskefuld revet frisk ingefær i et par kopper vand. Du kan også bruge 1/3 til 1/2 tsk. pulveriseret ingefær.
2

Simre ingefær i 20 minutter. Mens det er ulmende , inhalere dampen. Denne indånding lindrer overbelastning og udvider trange bronkierne.
3

Drik din ingefær te med en smule brunt sukker eller honning med hvis du vil. Drik det på tom mave , så det kan absorberes direkte ind i dit system. Gør dette et par gange om dagen.
4

Gentag de tre første trin , mens du oplever forkølelsessymptomer . Ingefær kan også hjælpe med at dulme din mave , stimulere din appetit og støtte i fordøjelsen .
5

Bevar din frisk ingefær ved at placere det i nogle sherry og holde det i køleskabet. Du vil være i stand til at lave mad med det længe efter din forkølelse er gået .
Hoteltilbud