Mælkebøtte mod reumatisme: Naturlig lindring og æterisk olie

Mælkebøtte – et glemt lægemiddel

Reumatisme er et fællesbetegnelse ofte brugt for arthritis, men kan dække mange tilstander. Flere tænker ledsager og stivhed. Den ledsmerte kan reduceres med mælkebøtte, en plante med mange medicinske egenskaber. Der findes mange præparationer, men mælkebøtte-æterisk olie er en almindelig måde at behandle reumatisme på.

Du har brug for

• Friske mælkebøtter
• Mælkebøtte-tinktura
• Mælkebøtte-te
• Mælkebøtte-juice
• Vodka
• Olie (oliven, raps, mandel, drueskærn)
• Mason-glas

9 trin til hjemmelavet mælkebøtte-æterisk olie

1. Pluk gode mælkebøtter fra din have eller et offentligt felt. Vælg friske med alle kronblade, ikke brune.
2. Fyld mason-glas ca. halvvejs op med blomster. Tag glasset med ud i haven – sikrer nok materiale.
3. Hæld olie over blomsterne. Oliven, raps, mandel eller drueskærnolie. Fyld næsten op.
4. Top af med et skud vodka for at forhindre mælkebøtte.
5. Læg gaze over med gummibånd.
6. Opbevar i varmt, solrigt sted i ca. 4 uger. Olien infunderes, kronblade bruner.
7. Sig plantemateriale fra olie og hæld over i nyt glas.
8. Massér mælkebøtteolie blandet med mineralolie/anden massageolie ind i smertefulde led efter behov.
9. Opbevar mørkt eller i køleskab. I køleskab: holdbarhed ubegrænset.

Videnskabelig kontekst

Mælkebøtte (Taraxacum officinale) indeholder bitre stoffer (taraxacin), inulin, kalium, flavonoider. Diuretisk, leverstimulerende, anti-inflammatorisk (dyreforsøg). Human evidens til reumatisme/arthritis er svag/ingen. Kan interagere med diuretika, lithium, antibiotika, blodfortyndende. Allergi risiko (Asteraceae-familien). Rådgiv læge før brug.