Senior-sundheds-spaer: Wellness & afslapning til aktiv aldering

Med næsten 40 millioner i USA allerede over 65 og en stor gruppe babyboomers der hurtigt nærmer sig seniorårene, har spaer begyndt at erkende, at dette er en kundekategori, de længe har ignorert. Flere og flere seniorer lærer at udnyde tjenesterne fra sundhedsspaer, og spaerne begynder at nå ud til dem.

Historie

• Engang var spaer steder, folk gik for at tabe vægt. De var generelt dyre. Nogle botydede New Age-oplevelser som tarot-læsning eller aromaterapi. I dag tager spaer et større verdensbillede om, hvilke tjenester de byder på. De fokuserer generelt på at lære folk sundheds- og færdigheder, de kan fortsætte med at bruge, efter de har forladt stedet. Seniorer, måske mere end enhver anden gruppe, kan have stor gavn af fokus på deres specifikke sundheds- og træningsbehov.

Typer

• For at bestemme, hvilket sundhedsspa at besøge, skal du først beslutte, hvilken type oplevelse du søger. Det er ofte rådgivende at starte med at besøge et dags-sundhedsspa tæt på hjemmet. Det giver et indledende smag på, hvilke oplevelser der kan være. Efter det første besøg: beslut, hvordan du ønsker at fortsætte (destinations-spa), og hvor meget penge du vil bruge. Nogle spaer er spartanske og billige, andre dyre. Forskellige spaer har forskellige agendaer. Nogle fokuserer mere på fysisk sundhed, andre balancerer sind og legeme. Endnu andre hjælper seniorer med at lære mere om sund ernæring.

Faciliteter

• Mens de fleste spaer tilbyder massageterapi, søger seniorer ofte efter spaer der tilbyder både variation i massageformer og rimelige priser. Fordi folk bliver mindre fleksible med alderen og ofte oplever mindre bevægelighed og fleksibilitet, og nogle seniorer lider af smertefuld arthritis, er massager designet til seniorer rettet mod disse problemer. Terapeutisk massage kan løse nogle problemer mindst lige så godt som medicin, hvis ikke bedre. For seniorer med diabetes kan massage forbedre cirkulationen og lindre smerter.

Overvejelser

• Seniorer bør gøre nødvendig research for at sikre, at deres individuelle behov og ønsker opfyldes under et sundhedsspa-besøg, uanset type. Det er vigtigt at sikre, at spaen opfylder alle branchestandarder og sikkerhedspraksis. Ofte er reducerede priser tilgængelige for seniorer. Nogle spaer dedikerer specielle dage i ugen eller tider i året til seniorer, med hensigt til at give et roligere, roligere miljø, hvor almindelige senior-problemer kan fremhæves. Seniorer bør vurdere kvaliteten af det medicinske personale, hvis der er specielle medicinske behov. De fleste spaer kræver, at potentielle kunder udfylder en sundhedsspørgeskema grundigt og ærligt. Medicin kan påvirke visse behandlinger, så det er vigtigt at oplyse alle medicin og specielle behov på formularen.

Fordele

• Mange seniorer rapporterer øget velvære efter spa-besøg. Ofte har ny læring fundet sted. Nogle lærer sundere spisevaner, andre sunde træningsrutiner de kan fortsætte hjemme, og nogle nydder bare afslapning og velvære.