Nyrerensete Opskrift: Naturlig Støtte til Nyrernes Sundhed

Denne nyrerensete-opskrift bruger sellerifrø for deres medicinske egenskaber. Selleri og dets frø indeholder natrium og kalium, og har vist sig hjælpsomme for en række tilstande, herunder højt blodtryk, gigt, astma, artritis, influence, fordøjelsesbesvær og galsten. Den diuretiske effekt af sellerifrø hjælper med at rengøre nyrene, hvilket er vigtigt, da de er en vital del af kroppens detoxifikationssystem. Som altid, tjek tips og advarsler sektionen for mere information.

Ting Du Har Brug For

• 1 kop kogende vand
• 1 eller 2 tsk. sellerifrø
• finmasket sigte

Instruktioner

1. Hæld 1 kop kogende vand over 1 tsk. sellerifrø. (Brug 2 til stærkere te.)
2. Lad det trække i ca. 10 til 15 minutter.
3. Når det er koldt nok, sigt frøene ud og drik.
4. For at nyde flere af selleris fordele, drik juicen af friske style, tilføj dem til salater og supper, eller bare nyd en som snack. De er en god kilde til uløseligt fiber samt magnesium og fosfor.