Noni-frugt: Sundhedsmæssige fordele og hjemmemidler

Mange mennesker har aldrig hørt om noni-frugten. Noni er den hawaiianske betegnelse, og noni-planten er faktisk et træ i kaffefamilien. Tahiti er den mest produktive producent af noni-frugt. Nonitræer bærer frugt hele året rundt, og frugten er kendt for sin ret stærke lugt og bitre smag.

Næringsstofindhold og hjemmemidler

Der er dog næringstoffer i noni-frugten, der leverer hjemmemidler. Den er rig på fiber og C-vitamin. Olien fra frøene er rig på linolsyre, som kan være nyttig ved behandling af visse hudforhold.

Fremme af generel sundhed

Noni-frugt tages som kosttilskud for at fremme den generelle sundhed. Dr. Harvey Kaltsas, formand for American Association of Oriental Medicine, nævner det som en fremragende kilde til "polysaccharider, fedtsyrer og proteinforbindelser." De, der tager noni-frugt for at forbedre deres generelle sundhed, tager det typisk i juiceform. Du kan købe noni-juice online. Hvis du, som nogle andre, finder smagen af rent noni-juice for stærk, kan du også købe kapsler og tabletter online eller på dit lokale sundhedsbutik.

Sænkning af kolesterol

Som et hjemmemiddel for at hjælpe med at sænke kolesterol, drik mindst 16 oz (ca. 473 ml) noni-juice eller tag kapsler hver dag i mindst en måned. Det antages at hjælpe med at sænke dit samlede kolesterol og triglycerider.

Behandling af diabetes

Noni-frugt bruges også som et hjemmemiddel til behandling af diabetes. Traditionelt er behandlingen for diabetes at tygge noni-blade, som kan bestilles online. Fibrene i noni-bladerne antages at forsinkke optagelsen af enkelte sukkerer under fordøjelsesprocessen.

Topisk anvendelse

Anvendt topisk som en salvepræparation, siges noni-frugt at hjælpe med hudpleje og bekæmpe inflammation og infektioner. I hudplejen kan du bruge den til at øge hudcellenes fornyelse og funktion. På grund af det høje indhold af C-vitamin i noni-frugten, har den analgetiske og antisetiske egenskaber og kan anvendes på udslet og andre hudirritationer. Du kan købe salver, der indeholder noni-frugt, online eller på en sundhedsbutik.

Vigtigt: Som med ethvert hjemmemiddel, bør du rådføre din læge, før du bruger noni-frugt til behandlingsformål.