Alternativ Medicin til behandling af tørre øjne

Sunde øjne er kontinuerligt tårer. Denne væske bader øjnene selv mellem blinker. Mayo Clinic artiklen " tørre øjne " rapporterer, at tårefilmen " forhindrer tørre øjne og giver dine øjne til at fastholde klare, komfortable vision. " Tørre øjne resultatet, når tåre kirtler producerer mindre væske . Dette efterlader tørre pletter for øjnene og forårsager ubehag og sløret syn. Alternativ medicin tilbyder et par måder at behandle tørre øjne. Blink mere

Blinker gentagne gange hjælper med at distribuere tårefilmen mere jævnt over øjnene, rapporter Mayo Clinic. Bevidst blinken er en måde at holde dine øjne fugtige. Vær sikker på at blinke, når koncentrere sig om visuelle aktiviteter . Det er også vigtigt at lukke øjnene i flere sekunder hver time eller så for at hvile øjnene.
Undgå Eye irritationsfremkaldende

Hvis du lider af kronisk tørre øjne er det vigtigt at undgå stoffer eller situationer, som yderligere kan tørre ud eller irritere øjet. Mayo Clinic foreslå at undgå cigaret, cigar og pibe røg , uanset om din egen eller en andens. Tårefilmen er lavet af væske, som kan fordampe , så undgå at få den varme luft af hårtørrer i dine øjne. Bil varmeapparater også tørre ud i luften . Selv klimaanlæg og ventilatorer blæser luft, der kan tørre ud tårefilmen . Også bære beskyttelsesbriller , når svømning . Mange af de kemikalier, der anvendes i pools, såsom klor , kan irritere øjne . Bær briller på blæsende dage for at mindske chancerne for at udtørre øjnene, eller små partikler ind i øjnene .
Brug en varm komprimere

" Læger Book of Home Retsmidler ll " af Sid Kirchheimer tyder også varm komprimere som en måde at holde øjnene fugtige. Skyl en vaskeklud med varmt vand og sted på lukkede øjne i fem til 10 minutter for at " åbne tilstoppede olie kirtler i øjenlågene. " Komprimerer arbejde, fordi tårerne fremstillet olie, vand og slim. Komprimere frigiver olie, og dette hjælper med at holde øjnene tørrer ud.
Tilføj fugt til luften

Luftfugtere tilføje fugt til tør luft , og det hjælper til at holde smøring øjet. Disse maskiner er især nyttige i vinteren, når luften er normalt tør. En anden mulighed er at koge en stor gryde med vand på komfuret , så fugtig, varm luft cirkulerer rundt i hjemmet. Kapitlet " tørre øjne " i bogen " Læger Book of Home Retsmidler ll " antyder en luftfugter i soveværelset eller ethvert rum , du bruger en masse tid i. Den fugtige luft holder slimhinderne tørrer ud , mens du sover .