Effektive hjemmemidler mod eksem på hænder og fingre

Hvis du lider af eksem på dine håndflader og indersiden af dine fingre, leder du sandsynligvis efter nogle lette hjemmemidler til at lindre kløe, tørhed og uhyggelig rødhed. Eksem beskrives som en rød, tør udslæt, der skyldes allergier, høfeber, bylder eller tør, følsom hud. Udover hjemmemidler kan du også have gavn af aromaterapi og kost-ændringer.

Hjemmemidler

For at lette eksem-symptomerne på dine håndflader og fingre, sørg for at bade en eller to gange om dagen. Læger sagde tidligere, at bade kunne skade problemet; dog tror de nu, at hyppigt bad kan hjælpe. Når du bader, brug lunkent vand i stedet for varmt vand, da varmt vand kan være mere tørrende. Undgå også at bruge for meget sæbe på dine pågældende håndflader og fingre. Når du bruger sæbe, sørg for at bruge en overfedtet sæbe, som Aveeno. Sæber skal også være ikke-irriterende og uden parfumer eller farvestoffer. Du måske finder lindring i glycerin-sæber også.
Efter badet, luk overflødigt fugt i din hud ved at bruge en parfume-fri lækrede straks på dine hænder. Anvend lækreden gennemsigtigt. Mærker som Aveeno, Cetaphil og Lubriderm har ikke mange farvestoffer og parfumer og kan give dig mest lindring. Bær lækrede med dig til enhver tid og sørg for at genanvende efter at have vasket hænder.
Desuden, når du gør husarbejde eller opvask, sørg for at beskytte dine hænder med handsker, da hårde kemikalier kan forårsage en øgning i dine eksem-symptomer.
Hvis dine hænder bliver stadig mere forbrændte eller kløende, kan du have gavn af en receptfri hydrocortison-creme. Ikke kun giver disse cremer lindring, men de kan også fjerne noget af rødheden.

Aromaterapi

Udover almindelige hjemmemidler kan du finde lindring i aromaterapi. Valerie Ann Worwood, forfatter af "The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy," siger, at denne aromaterapi-opskrift vil hjælpe med at lette kløen på dine håndflader og fingre fra eksem. Bland 10 dråber Kamille Tysk, 5 dråber Schafgarbe og 5 dråber Tagetes i en blanding af 2 spsk. vegetabilsk olie, 30 dråber jojoba-olie og 10 dråber aftenprimel-olie. Anvend denne blanding to gange dagligt på det pågældende område. Du kan finde æteriske olier på dit lokale sundheds-kost-forretning eller gennem en bred vifte af online forhandlere.

Kost-ændringer

Fordi eksem er et ydre symptom på allergier, overvej at prøve at eliminere visse fødevarer fra din kost. Worwood siger, at de to mest almindelige allergier forbundet med eksem – især hos babyer og småbørn – er æg og mejeri.