Naturgas Relief Retsmidler

naturmedicin for gas og luft i maven kan variere fra te til psyllium til kosttilskud. Uanset naturligt middel , du vælger , er der effektive måder at slippe af med denne pinlige og til tider smertefuld tilstand . Hvis din tilstand forværres , rådføre sig med din læge for mere konventionelle behandlingsmuligheder. Teas

Teas effektivt kan anvendes til behandling af gas. Pebermynte te er specielt nyttigt i at befri kroppen af gas. Du skal blot kigge efter nogle pebermynte te på din lokale helsekost eller købmand . Sørg for at det er ægte pebermynte , og ikke bare en pebermynte flavored te. Drik te som behov for dine symptomer.

Anden effektiv te for gas indeholder en blanding af flere urter . Bland lige dele af frø kamille , pebermynte , baldrian , anis og kommen . For at gøre en kop te, placeres omkring en til to teskefulde af blandingen i en kop kogende vand. Stejle i ti minutter , stamme og drikke. Denne te indeholder forbindelser kaldet carminatives der fjerner ekstra gas i kroppen. Drik så ofte du vil.
Kosttilskud

Papaya tabletter kan hjælpe med at behandle gas symptomer. Papaya indeholder enzymer, der hjælper fordøjelseskanalen nedbryde fødevarer , at reducere mængden af ​​gas, der er dannet. Kig efter disse papaya enzym tabletter i ruller ligner antacida. At lindre gas, tage en eller to tabletter efter måltider, eller følg anvisningerne på emballagen .

Aktivt kul er et andet nyttigt supplement, der kan hjælpe med at behandle og fjerne gas. Denne alternative løsning er som regel lavet af specielt behandlet træ , og er sikkert at tage , uden bivirkninger. Tage 05:56 kapsler , når de spiser problem fødevarer . Det er bedst at bruge på en efter behov grundlag .
Fiber

Overraskende fiber tilføjet til din kost kan hjælpe med gas symptomer. Psyllium er et sådant eksempel. Psyllium fremmer normal tarmfunktion ved spredning af affald gennem tarmene på en mere effektiv måde. Dette er igen fører til mindre gas i systemet. Tag en spiseskefuld én gang dagligt med otte ounces vand . Vær sikker på at drikke vand i løbet af dagen , sammen med at spise masser af frisk frugt og grøntsager.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler