Effektive naturlige midler mod-ond i munden – fjern halitose permanent

Når ånden påvirker livskvaliteten

Dårlig ånde kan have negativ indflydelse på mange livsområder – intimitet, venskaber og selvtillid. Der findes mange produkter på markedet, men mange indeholder skadelige kemikalier, der blot dækker problemet over i stedet for at fjerne det. Heldigvis findes der effektive naturlige metoder til at eliminere dårlig ånde for godt.

Æbleeddike og natron

Eddike anses ofte som et universalmiddel. Ved halitose rør du 1 kop lunken vand, 1 tsk æbleeddike og 1/4 tsk natron sammen (eddikken reagere med natronen, så brug en stor skål). Skyll hårdt med blandingen – du behøver muligvis ikke hele mængden.

Nelikker

At tygge på nelikker kan være en lækker og meget effektiv måde at fjerne dårlig ånde på. Blot nogle få mellem tænderne, tygget som tyggegummi, frigiver en behagelig, krydret smag og giver sødduftende ånde.

Hydrogenperoxid

Hydrogenperoxid dræber bakterierne, der forårsager dårlig ånde, men det er en farlig kemikalie, der skal bruges sparsomt og kun velfordøjet eller købt i lav koncentration. Prøv at skyll med en lille mængde 3 % hydrogenperoxid. Hvis smagen er ubehagelig, kan du tilføje lidt pebermynteolie for at sødme den.

Saltvand

1 spsk godkvalitets salt blandet med 180 ml lunken vand kan leave munden føles frisk og fornyet. Gentag to til tre gange dagligt.

Tungerensning

Det kan lyde mærkeligt, at børste sin tunge er et tidstestet hjemmemiddel. Skaf en ny tandbørste med faste børster og gør den til din "tungebørste" (aldrig brug den til tænderne). Hvis du vil bruge tandpasta, vælg en der indeholder klordioxid, zink eller en anden ingrediens, der neutraliserer flygtige svovlforbindelser; eller klordioxid, cetylpyridiniumklorid eller et andet antibakterielt stof. Børst tungen grundigt og gentagne gange, start så langt bag i munden som muligt, og bevæg dig fremad med udvadrede strøg.