Reishi-svampe: Fordele, historie og videnskabelige perspektiver

Reishi-svampen er det almindelige navn givet til Ganoderma Lucidum-svampen, som påstås at have gavnlige helseeffekter hos patienter med kræft eller HIV. Reishi-svampe er blevet brugt som urtemedicin i Asien i tusindvis af år.

Kontrovers

Reishi-svampen er et urteremidie, og selvom mange urteremidier har en lang historie med brug, forbliver de kontroversielle i det medicinske fællesskab, som generelt ikke betragter dem som et erstatning for traditionel medicinsk pleje og metoder.

Hvordan virker Reishi-svampe?

Reishi-svampe indeholder komplekse forbindelser kaldet beta-glucan polysaccharider og triterpener, der i laboratorie-undersøgelser har vist evne til at give en antioxidativ effekt og sætte skranken på vækst og spredning af kræft-celler i kroppen. Dette har også effekten af at styrke immunsystemet og hjælpe kroppen med at bekæmpe andre sygdomme. (Reference 1)

Oprindelse af Reishi-svampe

Brugen af reishi-svampe som urteremidie startede i Asien, hvor legenden siger, at den første kejser af Kina brugte svampene til medicinske formål. (Reference 2) Reishi er det japanske navn for svampen, mens den i Kina kaldes ling zhi. (Reference 3)

Bivirkninger

Der er bivirkninger, som nogle individer oplever ved indtag af reishi-svampe. Disse inkluderer tør næse og hals, kvalme, opkast og kløe. (Reference 1)

Pris på Reishi

Reishi-svamp tilskud kommer i forskellige former og størrelser, fra tabletter til væsker, og kan tages i pille-form eller tilføjes mad eller drikke. Den nuværende pris for 100 kapsler varierer fra $7 til $11. (Reference 4)