Kokosolie til gærinfektioner: Fordele og anvendelse

Baggrund

Ifølge Medicinenet.com: Gær = svamp (Candida). Candida albicans = hyppigst årsag til vaginal gærinfektion.

Hvorfor kokosolie virker

Ifølge Yeastconnection.com: Kokosolie indeholder laurinsyre og kaprylsyre – medium-kæde fedtsyrer, der dræber gær.

Vælg RIGTIG kokosolie

Økologisk, ekstra-jomfru, koldpresset fra frisk kokoskød. IKKE olie fra copra (tørret kokoskjerne). Candida-albicans-cure.com understreger vigtigheden af kvalitet.

Anvendelsesmetoder

Indvendigt

• Til stegning, bagning, smoothies, te
• Rå: 1-3 spsk dagligt
• Styrker immunsystem og tarmflora

Eksternt (vaginal gærinfektion)

Ifølge Christinashomeremedies.com: Sænk økologisk bomuldstampon i kokosolie. Brug overnat eller 8 timer. Gentag 4-5 nætter.

Vigtige punkter

• Kokosolie smelter ved 24°C – opbevar køligt for fast konsistens
• Kan smøre tøj – brug salvaslip
• Ved graviditet: konsult læge før intravaginal brug
• Hvis symptomer ikke bedres på 1 uge: søg læge (kan være anden infektion)
• Partner bør også behåndles for at undgå "ping-pong" infektion