Hvad er EPA Fiskeolie

Ikke alle fedtstoffer er dårligt for dit helbred ?; i Faktisk viser undersøgelser, at der er gode fedtstoffer er nødvendige for at din sunde kost . Disse gode fedtstoffer er flerumættede fedtstoffer kendt som omega- 3 essentielle fedtsyrer . Ifølge University of Maryland Medical Center , kan omega-3 fedtsyrer hjælper i en række sundhedsproblemer såsom højt kolesteroltal , diabetes, depression og hjertesygdomme. Du kan få en høj koncentration af omega- 3 fedtsyrer i din kost , især EPA fra fiskeolie. Hvad er EPA ?

Det videnskabelige navn for EPA er eicosapentaensyre . Det er en vigtig omega- 3 fedtsyrer , som findes i fede fisk som laks og tun og også gør op tillægget fiskeolie.
Hvad Er Fish Oil?

Fiskeolie er udvundet fra væv i fede fisk som laks , sø ørred og tun olie.
Hvad gør det?

Ifølge American Heart Association , forbrugende fed fisk mindst to gange om ugen eller tage en EPA fiskeolie supplement kan være gavnligt i kampen mod hjertesygdomme. Det er også vist at hjælpe med at forebygge forhøjet blodtryk og hjerte-kar -sygdom.
Hoteltilbud