Komfrey-olie: Fordele, anvendelser og selvlavning

Komfrey-infuseret olie – helbredende massageolie

Styrker væv, gør muskler mere fleksible (mindre stivhed). Antiinflammatorisk → lindrer smerter fra sportsskader og knoglerbrud. Antibakteriel/antisceptisk → renser sår/sår. Nye mødre bruger den til brystmassage efter amning for at forebygge ømhed. Let at lave hjemme.

Udstyr

• 8 spsk økologiske tørrede komfrey-blade
• ½ dl økologisk ekstra jomfru olivenolie
• 25 dråber lavendelolie
• 2 rene 1-liter mason-glas med låge
• Si (cheesecloth)

7 trin til egen komfrey-olie

1. Bland: Komfrey-blade, 2 spsk olivenolie, lavendelolie i ét glas. Låg på.
2. Ryst: Indtil jevn olie-blanding med blade fordelt.
3. Infusion: Stil glasset varmt og mørkt (hjælper blade med at absorbere olie). Op til 3 dage. Hver dag: tilsæt 2 spsk mere olivenolie, ryst igen.
4. Tjek dag 3: Har bladene absorberet alt? Ellers: lad stå en nat til.
5. Pres af: Hæld blandingen i midten af siet. Saml kanterne som en pose. Vrid fast så blade forbliver i midten.
6. Pres let over andet glas: Olie løber ind. Hænder bliver olierte – vask med varmt sæbevand efter.
7. Opbevar: Forseglet mason-glas, køligt/mørkt, holdbarhed op til 1 måned. Brug til massage, smerter, sårrensning.

Vigtige sikkerhedsnoter

• Komfrey indeholder pyrrolizidinalkaloider (PA) – kan være levergiftig ved internt brug/høje doser/lange perioder.
• KUN EKSTERN ANVENDELSE. Undgå åbne sår/brudte hudstore arealer (systemisk absorption).
• Undgå ved graviditet/amning.
• Test på lille hudareal først (allergi).
• Kvalitet af råvarer afgør produktkvaliteten.

En fantastisk topisk helbredelsesolie – når den bruges korrekt og med respekt for dens kraft.