Hvorfor lugter du, mens du puster ud?
Når du inhalerer, går luften gennem dine næsebor, og bringer ilt til dine lunger, hvor den rejser til din blodstrøm. Da mellemgulvet skubber for at frigive luft ud af lungerne, bærer det kuldioxid, som cellerne producerer, som affald, der skal udstødes fra kroppen. Under denne proces kan luften fra lungerne bære en blanding af kuldioxid og flygtige organiske forbindelser (VOC'er), der blev produceret af bakterierne i mund, næse, svælg og lunger. Disse VOC'er kan få udåndingsluften til at lugte.
Derudover kan lugten af udåndingsluft også blive påvirket af de fødevarer, du spiser, din tandsundhed, og om du ryger eller ej.
Breathwork