Trækker din mellemgulv sig sammen og bevæger sig ned, når du indånder eller ånder ud?

Ved indånding trækker mellemgulvet sig sammen og bevæger sig nedad, hvilket skaber mere plads i thoraxhulen. Faldet i tryk, når hulrummet bliver større, får luft til at strømme ind i dine lunger. Når du puster ud, slapper mellemgulvet af og bevæger sig op igen, mens mavemusklerne trækker sig sammen og skubber luften udenfor.