Citron Olie: Fordele & Anvendelse – Naturlig Heling & Aromaterapi
Citron olie – opfriskende & løftende
Citron giver sans for sundhed og løfter humøret. Frisk renser, blander med andre olier for at lette tungere dufte. Antiseptisk, stimulerende, ekspektorans og afhængende egenskaber.
Ingredienser til opskrifter
- Citron olie (koldpresset fra skall)
- Lavendel, bergamot, geranium, kanel, rosmarin, eukalyptus, sandeltræ, pebermynte, cypres, destilleret vand
Heling med citron olie
- Cirkulation/immunsystem: Nogle dråber direkte på cellulite forbedrer cirkulation.
- Antiseptisk: Insekstik, mindre snitte/skrabser med vatbælte.
- Løft humør & sterilisér luft: Lys/ spray: 60 ml vand + 2 dråber hver: citron, lavendel, bergamot, geranium. Spray, inhaler, følelse løfter.
- Forebyg luftvejsproblemer: Ved første forkølelsestegn: dampinhalator/håndklæde. Inhalation: 2 dråber citron + 2 kanel i vand. Eller 2 citron, 2 rosmarin, 4 eukalyptus på håndklæde – lugt hele dagen.
- Ansigtstonic: 2 dråber hver: citron, sandeltræ, pebermynte, cypres + 1 spsk vand. Vatbælte. Citron firmer modnet hud (tilføj myrre/frankincense).
Aromaterapi
- Hudbaseret detox: Sikker massage, bad og fodbade til giftstofafledning
- Patchouliolie: Fordele, anvendelse og terapeutiske egenskaber
- Sødmandelolie: Fordele, anvendelser & sikker indtagelse
- Bedste kløe-stillende cremer: OTC-valg til eksem, insektstik og hudirritation
- Helkropsmassage: Teknikker, fordele og hvordan-du-gør
- Eteriske Olier til Rygsmerter: Omfattende Guide
- DIY aroma diffusor: Enkel instruktion & omkostningseffektive muligheder
