Organisk lavendelolie: Fordele, anvendelser & hvor man køber

Lavendelolie er kendt for aromaterapi og medicinsk brug i tusinder af år. Lær at bruge den hjemme, i haven og til natur-skønhedspleje. Lær forskellen på organiske æteriske olier og syntetiske duftolier. Find online kilder til køb af organisk lavendelolie.

Lavendel-fakta og historie

Lavendel (Lavandula angustifolia) vokser i solrige, velddraenede jordar (f.eks. Sydfrankrig). Æteriske olier er højt koncentrerede, aromatiske essenser. Lavendelolie fremstilles ved dampdestillation. Ca. 68 kg lavendel giver 0,45 kg olie. På grund af arbejdskrævende produktion erstattes ofte med syntetiske duftolier mærket "aromaer" eller "parfumstoffersammensætninger". "Økologisk" mærke bestemmes af dyrknings-/produktionspraksis. USDA godkender "certificeret økologisk" (≥95 % økologiske ingredienser = USDA-segl). Æteriske olier tænkes brugt fra 4. århundrede f.Kr. til medicinske og humørforbedrende formål.

Fordele/Effekter

Fransk videnskabsmand René-Maurice Gattefosse studerede lavendels terapeutiske effekter i 1920'erne. Efter alvorlig forbrændning neddæmpede han armen i lavendelolie – såret blistrede ikke og heel hurtigt uden ar. Han dedikerede resten af karrieren til æteriske olier og prægede "aromaterapi".

Lavendelolie bruges nu bredt for antisceptiske, antibiotiske, antidepressive og detoxificerende egenskaber. På eksperters top-10 lister; hvis man kun køber én olie til hjemmebrug, bør det være lavendel.

• Hovedpine: 1–2 dråber rent (undflydende) på tinninger/pande.
• Forbrændinger: 2–3 dråber rent for hurtig heling uden ar.
• Mod bladlus, myg, møller: 10–20 dråber i 120 ml vand i sprayflaske. Ryst. Bladlus: spray direkte på blade. Myg: spray på hud. Møller: dråber på rent bomuld i skabe/skuffer.
• Opfriskende rumspray: +10 dråber citronolie +5 dråber pebermynteolie til ovennævnte blandning.

Identifikation

Vælg "100 % ren æterisk olie". Flaske bør være mørkeblå/brun for at bevare fytkemikalier. Køb i sundhedsbutikker, ikke parfumebutikker. Priser varierer stort (pebermynte ~45 kr./15 ml, sandelved ~290 kr./15 ml). Hvis alle olier koster det samme → sandsynligvis fordyndede blandinger. Se ressourcer til leverandører af 100 % rene olier.

Advarsler

Underd 3 år: fordynd i vand/bæreeolie (sesam, sødmandel, jojoba). Lavendel roer børn, men brug fordyndet (rumspray/massageolie). Allergi overfor lavendulduft → ophør ved hud/snudeirritation. FDA: "GRAS" (Generelt Anerkendt Som Sikker). Renhed kun via laboratorieanalyse (gaskromatografi/massespektrometri). Gravide/ammende: rådfør certificeret aromaterapeut.

Sådan kender du et økologisk produkt

"Økologisk" mærke = dyrknings-/håndterings-/produktionspraksis. USDA godkendte retningslinjer nylig. ≥95 % økologiske ingredienser = USDA-segl (hvid/grøn cirkel "USDA Organic"). Små lokale gårde < $5.000 fortjeneste undtaget fra certificering.