Æteriske olier: Risici og sikkerhedsforholdsregler du skal kende

Den farligste misforståelse

Det mest farlige ved æteriske olier er misforståelsen, at hvis noget er "naturligt", er det sikkert. Det er simpelthen ikke sandt. Der findes mange gifter i naturen. Æteriske olier kan være effektive midler mod en række ulemper, men de skal altid bruges med omhu.

Hvad er æteriske olier?

Æteriske olier er højt koncentrerede planteolier. De bruges mest ofte til aromaterapi og massage. Ved aromaterapi diffunderes æteriske olier i luften med en oliebrænder og indåndes for at skabe afslapning andre sundhedsfordele. Æteriske olier blandes også med massagelotioner og andre olier til massage.

Uhensigtsmæssig brug

De fleste æteriske olier skal fordunnes til topisk brug. Manglende korrekt fordunnelse kan resultere i kemiske lignende forbrændninger. Brug ikke en højere koncentration af olie end anbefalet. Udtrykket "for meget af en god ting" kan definitivt anvendes på brug af æteriske olier.

Overbrug af æteriske olier kan være farlig. Selv ved aromaterapi kan indåndelse af for høj en dose af æteriske olier resultere i hovedpine og kvalme.

Farer for kæledyr

Ifølge Natural News kan teatreeolie være giftig for kæledyr selv ved topisk brug. Det er forbundet med kvalme, opkastning, svaghed og rystelser hos hunde.

Katter er især sårbare over for toxinerne i æteriske olier. En kats lever er ikke i stand til at behandle disse toxiner, og brugen af nogle æteriske olier kan resultere i lever svigt.

Fugle tåler ikke tunge dufte. Diffusion af æteriske olier i luften omkring en fugl kan forårsage respiratorisk svigt.

Kontakt en dyrlæge før brug af æteriske olier på nogen dyr.

Hudirritation

Nogle mennesker har hudallergi over for visse olier. For at teste for hudallergier, fordun en dråbe æterisk olie i en tsk grøntsagsolie og smør på en lille uforklarlig hudparti. Hvis rødhed, kløe eller irritation opstår, ophør brug.

Nogle olier er ikke beregnet til hudkontakt. Følg mærkningens instruktioner nøje.

Andre farer

De fleste æteriske olier er ikke fremstillet til internt brug. Indtag ikke æteriske olier medmindre en sundhedsfaglig professionel anbefaler det. Disse olier er højt koncentrerede og kan være giftige ved indtagelse.

Huden optager æteriske olier, så kvinder, der er gravide eller forsøger at blive gravide, bør ikke bruge æteriske olier endda eksternt. Brug af disse olier som aromaterapibehandling under graviditet bør diskuteres med den læge, der yder prænatal pleje.