Aromaterapi Olier til Akne: Naturlige Løsninger & Fordele

Akne er en hudtilstand, der normalt associeres med teenager. Symptomerne på akne er pimler, comedoner, cyster, og nogle gange endda ar og knopper på huden. Selv dens fremtræden hos unge, oplever de fleste akne et eller andet tidspunkt i deres liv, og alle er udsatte. Der findes en mængde aknebehandlinger, fra over-the-counter lotioner til receptmedicin. Alternativ medicin bruges også til at behandle akne i form af aromaterapi olier, eller æteriske olier.

Aromaterapi Basics og Aknebehandling

Aromaterapi bruges ofte til at berolige, afslappe eller energisere ved at indånde duften af æteriske olier. Mange af disse æteriske olier giver også effektiv hudpleje, når de anvendes direkte på huden. Når du behandler akne med aromaterapi olier, husk at selvom alle æteriske olier har gavnlige attributter, er kun visse typer nyttige til akne. Overvåg altid forholdsreglerne med den givne olie, og brug aldrig ufordynnede olier på din hud.

Australisk Medicinsk Forsøg

I 1990 publicerede Medical Journal of Australia en klinisk undersøgelse, der rapporterede effekterne af teetreeolie, en populær aromaterapi olie, mod benzoylperoxid i behandlingen af akne. Ved brug af 124 deltagere, blev halvdelen behandlet med teetreeolie og halvdelen med benzoylperoxid. Begge metoder var effektive i at reducere akneudbrud og pletter. Teetreeolie deltagere oplevede færre bivirkninger, men tog også længere tid at vise resultater.

Hvordan Teetreeolie Virker

Teetreeolier stopper væksten af bakterier og mikrober, der forårsager akne. Olien har antisceptiske og antimikrobielle egenskaber, der fører til rensning og afstopning af porer. Teetreeolier kan også helbrede ar og hjælpe med at fjerne aknepletter, hvilket fører til sund, blød hud.

Andre Olier til Aknebehandling

Flere andre olier udover teetreeolier har vist sig at være effektive i at behandle akne. Sandeltræolie har milde astringerende egenskaber, der kan hjælpe med at stramme dine porer samt at rengøre dem. Kamomilleolie er et urtemedicinmidl, der har fremragende antisceptiske og antibiotiske egenskaber, der, når de anvendes på huden, kan eliminere bakterier fra dit ansigt og reducere muligheden for tilbagevendende akne. Pebermynteolie har en dejlig, frisk duft og indeholder mentol, en egenskab, der kan tørre nuværende pimler op og forbedre fed hud.

Brug af Olierne

Wavelengths Natural Health tilbyder en opskrift, der kombinerer æteriske olier til en praktisk anvendelse til din akne. Opskriften inkluderer 5 dråber geraniumolie, 7 dråber lavendelolie, 7 dråber atlas cedertræolie, 12 dråber teetreeolie og 7 ml (¼ oz) jojobaolie. Kombiner ingredienserne i en lille glasflaske, ved brug af en reduktør. Brug en vattestift til at anvende løsningen direkte på din akne-påvirkede område.

Vigtigt: Fortyn altid æteriske olier i bærerolie (max 1–2% æterisk olie). Test på lille hudparti. Undgå sol efter anvendelse af visse olier. Ved alvorlig akne: konsulter hudlæge.