Æteriske olier til at hjælpe i Stop Smoking

Nikotin er et stærkt vanedannende stof , der påvirker dig mentalt og fysisk. Æteriske olie blandinger kan hjælpe dig styre cravings og tilbagetrækning symptomer forbundet med rygestop. Brug af æteriske olier er en naturlig måde at hjælpe med at lindre irritabilitet, angst , stress, træthed og nervøsitet , som er kendetegnende for nikotin tilbagetrækning . Olier

æteriske olier positivt påvirke dit humør og følelser. Prøv at eksperimentere med forskellige olier for at se, hvilken blanding er med til at afværge din trang til nikotin. Nogle af disse olier omfatter lavendel , søde merian , jojobaolie , der hjælpe med at lindre virkningerne af nikotinafhængighed . Rose geranium , cedertræ og Røgelse lindre følelser af nervøsitet. Hold en flaske kanel , pebermynte eller muskatnød olie rundt for at inhalere , når du har lyst til en cigaret. Du kan også prøve den æteriske olie af sort peber at hjælpe med at reducere symptomerne på tilbagetrækning. Olierne romersk kamille og ylang ylang bidrage til at lindre følelser af ophidselse .
Afslapning blanding

Bland fem dråber rosmarin olie , fem dråber citronolie , tre dråber pebermynte olie tre dråber ylang ylang olie og en dråbe kamferolie . Diffuse blandingen i en oliebrænder til at fremme en følelse af afslapning.
Rygestop blanding

Kombiner 10 dråber massage olie , 10 dråber timian olie , 10 dråber ylang ylang olie og 10 dråber fyrretræ olie og butik i en lille dropper flaske . Du kan også gnide blanding under næsen og inhalere dybt når rygetrangen opstår.
Stop rygning

Mix fem dråber sandeltræ olie , fem dråber orange olie , fem dråber kamille olie , fem dråber eukalyptusolie , 10 dråber fennikel olie, 10 dråber merian olie og 10 dråber grapefrugt olie. Opbevares i en lille flaske og ising på en cottonball at dybt inhalere aroma.
Craving relief

Blend sammen 10 dråber jojobaolie , fem dråber fyrretræ olie , fem dråber timian olie og fem dråber eukalyptus olie at afværge nikotin trang . Placer et par dråber af blandingen på en cottonball og inhalere dybt.
Hoteltilbud