Sådan Diffus æteriske olier
Æterisk olie af dit valg
To kopper vand
Bowl
Diffuser (ekstraudstyr)
Vis mere Instruktioner
1
Vælg en æterisk olie , der vil skabe den stemning du ønsker. For eksempel citron æterisk olie er zesty og energigivende , lavendel æterisk olie er beroligende og beroligende og basilikum siges at være memory - fremmende .
2
Bring to kopper vand til en byld. Overfør det kogende vand til en skål.
3
Tilføj 10 dråber æterisk olie efter eget valg til skålen . Dampen fra det varme vand vil hjælpe sprede duften af olierne i hele lokalet .
4
Køb en diffuser . De kommer i mange forskellige former, herunder ler pot diffusorer, elektrisk varme diffusorer, forstøvere og stearinlys diffusorer . Disse er specielt fremstillet til at transportere de terapeutiske egenskaber af olien.
Hoteltilbud
Aromaterapi