DIY Duftet Lotion: Guide til Tilføjelse af Æteriske Olier

Aromaterapi og æteriske olier kan bringe komfort og balance til sind, krop og ånd. Æteriske olier, enten valgt for medicinske kvaliteter eller blot deres behagelige duft, kan let tilføjes en højkvalitets uduftet lotion, som du kan bære og nyde fordele af hver dag. Når du køber æteriske olier, vær sikker på at købe højgrads, rene olier for de bedste resultater.

Du har brug for

• Uduftet lotion
• Æterisk olie
• Glasskål
• Rustfri ske
• Opskriftskort/notebog
• Lille trægt
• Spatel
• Squeeze flasker (valgfrit)
• Dekorative mærkater (valgfrit)

Fremgangsmåde

1. Vælg baser: Vælg en uduftet lotion og din yndlings æteriske olie. Disse varer er typisk tilgængelige på ethvert kvalitets sundheds- eller naturkostbutik.
2. Bland: Hæld lotionen i en ren glasskål. Eksperter i æteriske olier på www.naturesgift.com anbefaler at starte med en 1% løsning. Bare tilføj 6 dråber æterisk olie for hver 30 ml (1 fluid ounce) lotion.
3. Test og justér: Bland godt, og anvend en lille mængde af den nyligt-duftede lotion på insiden af din arm nær albuebogen. Hvis du er tilfreds med duften, er du færdig. Hvis ikke, øg mængden af æterisk olie ved at tilføje endnu 3 dråber pr. 30 ml lotion, bland og prøv, indtil du er tilfreds. Husk, at duften af en æterisk olie vokser stærkere, mens den opvarmes, mens du bærer den. Hold den anbefalede olie-til-lotion ratio uanset hvor mange forskellige dufte du kombinerer.
4. Notér opskrift: Skriv den endelige opskrift ned, så du kan gentage duften i fremtiden.
5. Fyld på flasker: Brug en trægt og spatel til at putte din nye lotion tilbage i dens oprindelige flaske, hvis flasken er genanvendelig. Vask og tør en ny flaske eller flere mindre flasker, hvis du giver din personlige lotion som gave. Anbring et mærkat for at identificere produkt og duft.

Tip: Start lavt (0,5–1%). Visse olier (citrus, kanel) irriterer let – test nøje. Opbevar køligt. Holdbarhed: 3–6 mdr. (ingen konserveringsstoffer).