Akupressur til blødning: Stop små blødninger hurtigt

Du tænker måske ikke på at trykke på knæskålen for at stoppe naseblødning eller et lille sår, men det kan faktisk hjælpe. Der er et akupressurpunkt på knæet, der kan bremse mindre blødninger – du skal bare vide hvordan.

Instruktioner

1. Find punktet: Bøj et knæ i 90 grader. Øverst på knæet er et blødningspunkt (hemorrhagic point), som vil være ømt ved berøring, hvis du blöder.
2. Let klap: Med pege-, lang- og ringefinger: let, hurtige klap på punktet. Gentag i mindst 60 sekunder.
3. Massér hvis nødvendigt: Hvis blødningen ikke aftager efter 30 sek: brug begge tommelfingre til fast cirkulær massage på punktet.
4. Et eller begge knæ: Det spiller ingen rolle hvilket knæ. Vælg det mest behagelige. Begge knæ kan accelerere processen, men er ikke nødvendigt.