Acupressure til Hulesmerter: Lindrende Teknikker & Punkter

Acupressure til Hulesmerter

Acupressure til lindring af hulesmerter bruges almindeligt til allergilidende eller dem med kroniske hulesmerter. Ved anvendelse af fast fingertryk kan lindring af hulesmerter opnås i tilføjelse til hovedpine, forstoppelse og andre ubehag, der plejer at fulgte med.

Acupressure Hule-punkt En

• GV 24.5 er placeret mellem øjenbrynerne i indhugningen mellem næse og panne. Fast pres kan lindre høfeber og huleforstoppelse.

Acupressure Hule-punkt To

• B 2 findes i de små indhugninger ved den indre del af de øvre øjesokler mod næsen. De er ofte placeret ved den indre ende af øjenbrynerne. Disse acupressure-punkter er nyttige til hulesmerter og forstoppelse, hovedpine og irriterede øjne.

Acupressure Hule-punkt Tre

• Li 20 er placeret i folden ved den ydre kant af begge næseboringer. Det er hjælpsomt til at lindre svælning af væv og næseforstoppelse.

Acupressure Hule-punkt Fire

• St 3 findes i hulrummet under begge kindknogler. Pres på disse punkter kan hjælpe med hovedforstoppelse, stopper næse og vandende eller irriterede øjne.

Acupressure Hule-punkt Fem

• B 10 er placeret lige under basen af kraniets knoglerige kam og ca. 1,25 cm fra rygraden på hver side. Punktet er på de faste vertikale rygradsmuskler. B 10 bruges almindeligt til stresslindring og hovedforstoppelse.