Sådan behandler forkølelse og influenza med akupressur

Akupressur er en gammel asiatisk middel, der indebærer at trykke på trykpunkter til at regulere kroppens naturlige energier. Det er tæt forbundet med akupunktur, hvor nåle faktisk indsættes i trykpunkter . Der er mange lidelser, akupressur anvendes til behandling , herunder forkølelse og influenza. Instruktioner
1

Massér nakken , eller i bunden af kraniet , der arbejder din vej mod ørerne for at lindre øvre luftveje overbelastning . Du er engagerende LI 4. stedet.
2

Tryk tommelfingrene ind i B2 pres punkt i omkring et minut. Dette punkt er på den øverste højderyggen af din øjenhulen eller om, hvor dine øjenbryn starte. Dette kan hjælpe lindrer forkølelse, bihuler og hovedpine .
3

Placer dit mellemnavn og pegefinger i St3 og Li 20 point . Disse punkter er ved siden af dine næsebor. Tryk forsigtigt opad for et minut. Dette fritager nasal overbelastning .
4

Skub ind i K 27 point for omkring et minut til klar overbelastning . Disse punkter er direkte under dine collarbones i første indrykning.
5

Brug akupressur på GB 20 stedet. Dette er en plet i hånden i selen mellem tommel-og pegefinger. Tryk fast for omkring et minut til klar overbelastning og sinus pres.
6

Træk vejret dybt , mens du trykker på de punkter og tænke over den energi, der strømmer . Tillad dig selv at slappe af så meget som muligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler