Svesker og mavepine
Svesker , ligesom andre fiber frugter , hjælpe støtte fordøjelsen. Indarbejde disse fødevarer ind i en almindelig kost kan også bidrage til at forebygge forstoppelse . Forstoppelse forårsager mavesmerter og ubehagelige , sjældne afføring. Skulle forstoppelse udvikle det naturligt afføringsmiddel kvalitet af svesker kan bidrage til at genoprette mave- balance. Svesker mod forstoppelse Hjælp med at holde forstoppelse og mavesmerter i skak ved at indarbejde svesker i en regelmæssig, sund kost.
Naturligt afføringsmiddel
svesker indeholder en mild , naturlig colon nydelsesmiddel. Bør mavesmerter og forstoppelse udvikle , spise kogte svesker er et naturligt alternativ til at tage en kemisk afføringsmiddel .
Kost
Frisk, kogt, og tørrede svesker er ikke bare fødevarer til de ældre. Spise disse fødevarer sammen med andre sunde fødevarer hjælper med at fremme fordøjelsessystemet sundhed .
Næringsværdi
Ud over at være god for fordøjelsen , svesker indeholder en række vitaminer og kan hjælpe lavere kolesterol .
Advarsel
Colon stimulanser, herunder kemiske afføringsmidler, kan forårsage dehydrering. Vær forsigtig, når du bruger svesker til behandling af forstoppelse. Spise store mængder af frugten kan forårsage dehydrering.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Home Retsmidler for Eye Infektioner med Kolloid Sølv
- Anvendelse af Diode Switching
- OSHA øjenskylning og bruser forordninger
- Blå mærker og Blodpropper
- En liste over ting, Global Warming Påvirker
- Residential Drug & Alkohol Behandling
- Tegn på Infecton
- Sådan får Plaque Off Your Tongue
- Ballet Øvelser for femte klasse
- Amygdala Angst Cure