Talking Tips til Shy Girls

At være en genert pige kan være en hård og stressende situation uanset hvad , uanset om du er ved at forberede en tale præsentation i skolen, søger at få nye venner, at komme ud i dating verden eller deltage sociale funktioner . Generthed forhindrer folk fra at få , hvad de vil have ud af livet og leve tilfredsstillende og glade eksistenser . Tag kontrol over din situation og lære at tale med folk uden at føle angst eller panik . Emner

samtaler, en af ​​de mest ubehagelige oplevelser er ikke at vide , hvad de skal sige og beskæftiger sig med pinlig tavshed . Dette er ofte en genert pige mareridt. For at forhindre disse situationer sker, altid kommer forberedt med rigelig samtaleemner i ærmet . For at gøre dette og til at udvide din horisont , se film . Hold dig opdateret om aktuelle begivenheder ved at se nyhederne hver dag. Jo flere ting, du nødt til at tale om , jo lettere vil det være for dine samtaler til at flyde med lethed og komfort.
Be Yourself

For at blive mere komfortabel i samtaler , fokus på fordelene ved at være en genert og indadvendt pige. For eksempel , generte folk ofte gør glimrende aktive lyttere , fordi de har tendens til at undgå at tale meget selv. Stop at blive skræmt væk af høje udadvendte , der nyder at tale. I stedet fokusere på at være en god lytter ( som kan være meget sjælden) , og du kan bare lave et par nye venner i processen.
Smile

Genert piger , på grund af at være så stille, ofte komme på tværs som tilknappet og truende, selv om det er sjældent deres hensigt. For at undgå denne faldgrube , vedligeholde en imødekommende og varm attitude ved at smile . Smilende gør du ser mere selvsikker og komfortable, der vil straks gøre dig meget lettere at tale med andre mennesker . Jo mere komfortable andre mennesker taler til dig , jo mere komfortabel du vil tale med dem.
Lad folk vide

Må ikke være bange for at fortælle folk, at du er genert . Jo mere bevidst de er af dit problem , jo lettere vil det være for dem at imødekomme dig. Det kan også forhindre dem i at tænke , at du er arrogant . At være ærlig om din situation giver off en væsentligt bedre indtryk end stammen , stammen , drejning lys rød og stivhed op .
Confidence

Arbejde på selvtillid og selvværd gør undrer sig for at hjælpe generte piger snakke med andre mennesker. Hvis du er en genert pige , chancerne er en masse af dine problemer ligger i det faktum, at du er meget bekymrede over , hvordan andre mennesker opfatter dig . Caring for meget om udtalelser fra andre mennesker kan føre til dem manipulere dit sind , om de agter at eller ej. Jo mindre du tænke på andre folks tanker , jo lettere vil det være for dig at være ærlig , afslappet og selvsikker , hvilket vil bære over i din samtale teknikker. Ikke at sætte op en front gør det muligt at stoppe foregiver og stoppe bekymrende så meget om afvisning og ydmygelse.
Afslapning

En masse generthed i samtale er rodfæstet i angst. At fjerne følelser af angst , når du taler til andre mennesker , øve beroligende dig selv ved at fokusere på din vejrtrækning. Tag langsomme og dybe vejrtrækninger og gradvist udånder . Koncentrer udelukkende på beroligende dit sind og lette spændingen af kroppens muskler. Bevidsthed om din ånde går langt i at tage dit sind ud af generthed og angst. Udvikle en tilstedeværelse helt i øjeblikket, som giver dig mulighed for at føle sig mere tryg og afslappet , når man taler til andre.
Hoteltilbud