Hvordan virker Panikangst påvirker mennesker

? Panikangst er en form for angst , der forårsager uventede anfald af intens og ukontrollabel angst , der varer fra nogle få minutter til et par timer. Ifølge National Institutes of Health (NIH ), typisk symptomerne udvikler før en alder af 25 , selvom det også kan forekomme hos børn. Mennesker med denne betingelse siger, at det ligner et hjerteanfald , hvilket gør dem føle, at de er ved at miste kontrollen eller blive sindssyg . Symptomer

Mennesker, der rammes af panikangst erfaring nogle af eller alle disse symptomer under et angreb : brystsmerter , svimmelhed, svimmelhed , kvalme, mavebesvær, hjertebanken , åndenød , svedudbrud, kulderystelser, hedeture, skælven , rysten, snurren eller bedøvende fornemmelser. De oplever også en følelse af at miste kontrol, at være adskilt fra virkeligheden , føler bange for at dø, og føle sig som de kvælning .
Forekomst

Mennesker med panikangst erfaring det pludseligt og uden varsel . Der er ingen måde at stoppe panik angreb, selvom teknikker kan læres for at lindre symptomerne .
Årsag

Ifølge American Psychological Association (APA ) , genetik og går gennem de seneste liv stress, såsom død af en ven , forårsager panikangst.
Behandling

panikangst behandles med anti- angst medicin , antidepressiva og kognitiv adfærdsterapi . Den medicin reducere angst-relaterede symptomer mens kognitiv adfærdsterapi lærer folk, hvordan at slappe af under et panikanfald.
Forebyggelse

Mennesker, der rammes af panikangst bør undgå alkohol. De bør også undgå stimulanser såsom koffein eller kokain.

Komplikationer

Ifølge Mayo Clinic, panikangst forårsager også andre komplikationer såsom depression, en øget risiko for selvmordstanker, udvikling af fobier, en frygt eller undgåelse af sociale situationer , stof -eller alkoholmisbrug , og økonomiske , arbejde eller skole problemer . Disse komplikationer er forårsaget af stress og frygt for at have en anden panik angreb.
Hoteltilbud