Bivirkninger af Ølgær

Ølgær , som er et biprodukt af ølbrygningsprocessen , er en type svamp, der er rige på B-kompleks -vitaminer , samt proteiner - de essentielle aminosyrer - og mineraler . Ernæringsmæssige gær , også kendt som torula er ikke ølgær . Torula er lav i krom mens ølgær har en meget aktiv form af chrom , kaldes glukose tolerance faktor ( GTF ) , i det. Ifølge Peacehealth.org , ølgær er meget bitter smag . Hvis du køber gær , der ikke smager bitter , end det er sandsynligt ikke ølgær . Kontraindikationer
p Hvis du er på medicin for sukkersyge være opmærksom på, at chrom i ølgær muligvis kan forstærke effekten af ​​din medicin , især insulin, hvilket kan føre til hypoglykæmi. Du må ikke tage ølgær mens diabetes medicin, medmindre du har den fulde godkendelse af din læge. Ifølge Mothernature.com er ølgær blevet anvendt i behandlingen af ​​diabetes og er effektiv i at regulere blodsukker ; er det dog muligt, at gær indvirkning på din medicin vil være for stærk , så sørg for at drøfte dette grundigt med din læge, før du bruger den .

Allergier

Allergier til ølgær er blevet rapporteret ; dog huske på, at selv om det er en svamp , der er ølgær ikke er relateret til Candida ablicans svamp, som ofte resulterer i gær infektioner. En allergisk reaktion kan manifestere sig gennem åndedrætsbesvær eller trykken i brystet eller halsen , hud nældefeber , brystsmerter, kløende eller hævet hud eller udslæt i almindelighed.
Nedsat immunforsvar

p Hvis du lider af en faretruende svækket immunforsvar , ikke tage ølgær , medmindre instrueret af din læge.
Gas

Du kan erfaring oppustethed og ekstrem gas , mens du tager ølgær samt migræne hovedpine , ifølge Pdrhealth.com .
Hvornår skal undgås ølgær

ifølge Mothernature.com , ølgær bør undgås, hvis du har høje niveauer af urinsyre eller gigt. Hvis du har en eksisterende allergi over for skimmelsvamp, kan ølgær ikke være for dig . Hvis du er gravid eller ammer, så spørg din læge, hvis du skal tage ølgær .
Andre overvejelser
p Hvis du tager medicin mod depression , der anses monoaminooxidasehæmmere , ikke tage ølgær , ifølge Staywellsolutionsonline.com . Desuden, hvis du har gær infektioner eller candidiasis , kan det være tilrådeligt at spille det sikkert og ikke bruge nogen form for gær produkt.
Hoteltilbud