Håndtering af herpessår: Pleje, behandling og forebyggelse | Mayo Clinic

Hvad du har brug for

• Bomuldstøj
• Majsstivelse
• Sort tepose
• Ispakke eller anden kold kompress

Herpes sårlindring

Trin 1: Vær varsom med receptfrie cremer

Vær varsom med at bruge receptfrie cremer og salver, advarer American Social Health Association (ASHA). At anvende disse på herpeslæsioner kan få dem til at helbrede langsommere – den bedste måde at pleje et herpessår på er at holde det rent og tørt.

Trin 2: Tag daglige bade med majsstivelse

Tag et par 15-minutters bad i badekarret dagligt, råder Mayo Clinic. Drys lidt majsstivelse på genitalområdet under badetiderne.

Trin 3: Carry bomuldstøj og løst tøj

Carry bomuldstøj og løst, behageligt tøj. ASHA bemærker, at at få luft til herpeslæsioner kan hjælpe dem med at helbrede hurtigere.

Trin 4: Reducer kløe og smerte

Reducer kløe og smerte ved at anvende en ispakke eller kold kompress eller fugtig sort tepose på herpessåret. Mayo Clinic-eksperter bemærker, at tanninsyren i sort te kan hjælpe med at lindre ubehag.

Trin 5: Forhindre spredning

Forhindre herpes i at sprede sig til andre kropsdele – eller til andre mennesker. National Women's Health Information Center råder til, at du ikke rører læsionerne og vasker hænderne grundigt, hvis du gør. Undgå at have sex, indtil sårene er helt helbredt.