Sådan Heal fra Reiki

Reiki giver dig mulighed for at låse den indre strøm af energi, som vi alle bærer i vores kroppe. Du lærer at kontrollere strømmen af ​​denne energi med henblik på at genoprette helheden i krop, sind og ånd , for at øge intuition , og at forbedre den fysiske , mentale og følelsesmæssige velvære , ifølge LifePositive.com . For at lære Reiki , skal du tillade den helbredende teknikker, der skal overføres til dig af en Reiki Master under en Attunement proces , ifølge Reiki.org . Efter Attunement proces , vil du have Reiki for livet, og du kan udføre Reiki på dig selv og andre. Ting du skal
Reiki Master Attunement Process
Hænder
Music myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Søg efter en Reiki Master i dit område . Søg online på Reiki.org , eller spørg de lokale park distrikter , kurbade og yoga-centre om bistand på at lokalisere en Reiki Master eller en Reiki klasse.
2

Lær historien om Reiki under Attunement proces . Reiki opstod i Japan som en naturlig måde at lindre stress og forbedre sundheden. Læring historie vil hjælpe dig med at forstå, hvordan processen fungerer, og den succes, det har opnået i andre.
3

Lær de forskellige områder af kroppen , der repræsenterer punkter på dit energifelt. Reiki Master vil påpege hvert punkt for dig at fokusere på , såsom dit hoved, dit bryst og mave , ryg , dine ben og så videre.
4

Øv specifikke håndstillinger , at Reiki Master lærer dig , som omfatter placere håndfladerne åbne og ansigt nedad over hovedet , forsiden af ​​kroppen og bagsiden af ​​kroppen . Nogle gange vil du rører disse områder med hånden , og andre gange vil du placere håndfladerne direkte over området , svævende i luften.
5.

Praksis på dig selv. For at forberede , vaske dine hænder , tænd nogle bløde musik og forbliver så stille som muligt i løbet af processen. Sid ret op i en stol for at nå forsiden og bagsiden af din krop.
6

Komplet hvert af de 12 håndstilling i mindst fem minutter eller indtil dine hænder bliver varm og tingly , og du ved, det er på tide at komme videre. Efter hver hånd position , skubbe luften væk med hænderne , for at fjerne den dårlige energi fra området.
7.

Vask dine hænder i koldt vand bagefter , for at fjerne den dårlige energi fra dine hænder.