Sådan Beregn din Korporal Mass

Korporal masse, eller body mass index ( BMI) , er en klassifikation , der bruges til at afgøre, om en person er inden for en sund vægt rækkevidde . Når du overvejer dit helbred , beregne BMI er mere præcis end blot vejer dig selv , da det tager højde i betragtning. Det er klart, en sund petite person, vejer betydeligt mindre end en høj person med en lignende kropsform. BMI har en advarsel , men; det tager ikke muskler i betragtning , og da muskler vejer mere end fedt, kan en meget muskuløs person, fejlagtigt klassificerer som overvægtige . BMI = kg /m ^ 2 . Ting du har brug
Scale
Målebånd
Calculator myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

afvejes dig selv og registrere din vægt i pounds. Gang dette tal med 0,45 for at konvertere det til kilogram .
2

Mål din højde i inches . Gang dette tal med 0,025 for at konvertere det til meter , så firkantet resultatet.
3

Divider din vægt i kilo med din kvadreret højde i meter for at få din BMI. Et BMI under 20 er undervægtige , 20 til 24,9 er normal vægt, 25-29,9 er overvægtig, 30 og 40 er moderat overvægtige, og over 40 er svært overvægtige .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler