Instruktioner til Omron Walking style II

The Walking Style II er en skridttæller lavet af Omron Healthcare. Ud over at optage den distance, du har gået , OMRON Walking II sporer det omtrentlige antal skridt og forbrændte kalorier . Dog skal Omron være konfigureret korrekt, før du begynder din tur. Når du får det sat op, vil det præcist at registrere oplysninger om din tur . Ting du skal
skruetrækker (medfølger)
Lithium batteri ( medfølger)
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Installer batteriet
1

Fjern skruen fra Omrons bagdæksel med den lille skruetrækker , der fulgte med pakken. Træk bagdækslet ud for at se batterirummet.
2

Sæt den medfølgende lithium batteri i batteriholderen . Symbolet " +" skal vende opad .
3

Sæt det bageste dæksel. Isæt og stram skruen med skruetrækkeren.
4

Tryk på " System Reset" knappen for at aktivere Omron Gåture II.
Måles skridtlængden

5

Stå i en spot og placere en markør ( ethvert objekt vil gøre) på jorden ved siden af dine fødder. Snup et andet objekt , og hold den i hånden .
6

Walk 10 skridt , som du normalt ville. Indstil det andet objekt ned efter du har taget 10 trin .
7.

Mål afstanden mellem de to objekter .
8

Divider afstanden mellem de to objekter med 10 at bestemme din typiske skridtlængde . For eksempel, hvis du gik 4 meter, ville du opdele 4 med 10 . Din gennemsnitlige skridtlængde ville være 0,4 meter.
Programmere systemet og begynder at gå
9

Tryk og hold "Set" -knappen i to sekunder for at komme ind i programmeringsmenuen . Skub "Memory Up" -knappen for at tilpasse systemet urets time. Stop trykke på knappen , når timen er korrekt. Tryk "SET " for at indstille timetallet.
10

Skub "Memory Up" -knappen for at indstille uret forhandlingsprotokol . Push "Set" for at indstille minuttallet . Du vil nu blive dirigeret til vægten skærmen. Push "Memory Up " for at indstille din vægt. Push "Set ". Den næste konfiguration er for din skridtlængde.
11

Push "Memory Up" for at indstille din skridtlængde. Du skal indtaste afstanden i centimeter . Hvis du er usikker på afstanden i centimeter , skal du bruge distance konverteringsværktøj.
12

Push "Set" for at indstille skridtlængden . Systemet vil nu præcist at registrere dine skridt og omtrentligt kalorieforbrug .
13

Fastgør Omrons klip til dit bælte eller buksekant . Begynd at gå. Systemet vil nu korrekt overvåge din tur. Se skærmen for at finde ud af de forbrændte kalorier , afstand og antallet af trin.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler