Sådan Bestem Hvis linolie Rancid

Hørfrø, eller hør frø olie er et vigtigt supplement til at tage , der tilbyder omega- 3 og omega -6 fedtsyrer . Den største mængde af disse essentielle næringsstoffer findes i den naturlige hørfrø . Desværre indtage hørfrø i sin reneste form er ufordøjeligt . Hele frø generelt ender i mave-tarmsystemet , snarere end at fordøje . Men fjernelse af næringsstof -rige indre af hørfrø det er heller ikke svaret. Interiøret olie bryder sammen, og bliver hurtigt harsk . Indtagelse harsk linolie er farlig , så det er vigtigt at vide, hvordan man kan opdage harsk linolie . Instruktioner
1

Lugte linolie. Linolie vil tage på en lugt , der svarer til en skunk , når det er blevet harsk . Dette er den hurtigste og nemmeste måde at afgøre, om linolie er gået dårligt .
2

Kontroller temperaturen af linolie. Du behøver ikke at bruge et termometer . Mærk olie og bedømme, om det er ved stuetemperatur. Holde linolie i køleskabet vil bremse ødelæggelsen processen. Hvis linolie er blevet stuetemperatur , har det sandsynligvis gået harsk eller vil gå dårligt længe.
3

Kontrollér udløbsdatoen . Hvis du har købt en flaske linolie til brug i madlavning, vil flasken bære en udløbsdato. I modsætning til mange andre fødevarer med udløbsdatoer , linolie udløber ret hurtigt. Udløbsdatoen på flasken bør ikke ignoreres i dette tilfælde. Kassér olie, der er forbi udløbsdatoen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler