Information om One -a- Day Vitaminer

en om dagen vitaminer kommer i formler designet specielt til mænd eller kvinder, da vitamin behov er forskellige for mænd og kvinder. Behov Vitamin varierer også baseret på alder og tilstand af en persons krop. Kvindernes vitaminer omfatter formler designet til kvinder går gennem overgangsalderen , for kvinder over 50 år og en anden for gravide kvinder. Mændenes vitaminer indeholder en formel for ældre mænd og en for mere aktive mænd .
Function

Vitaminer kan give et boost af visse næringsstoffer , som en person har brug for at fungere ordentligt men kan ikke få nok af fra hendes mad . For eksempel kan nogle gravide kvinder tager en One A Day prænatal vitamin for at sikre, at de får nok folinsyre og omega-3 fedtsyrer til at understøtte en sund udvikling af deres babyer.

Risici
p Der er nogle risici i at tage en om dagen vitaminer. En person kan overdosere visse vitaminer , såsom vitamin A, i henhold til FDA , hvilket kan føre til lever- problemer og andre bivirkninger. Tager for meget C-vitamin kan forårsage fordøjelses problemer. Hvis en person har nogen sundhedsmæssige betænkeligheder , bør han tale med sin læge , før du tager en One A Day eller enhver anden vitamin .
Hoteltilbud