Vægttab Med Stacker
Selvom Stacker producerer energiprodukter , såsom drikkevarer , tabletter og protein vand , du ønsker at bruge deres kost linje med henblik på at tabe sig. De vigtigste produkter i denne linje er Stacker 2 og Stacker 3 . Stacker 2 er markedsført som en fedtforbrænder , og Stacker 3 siges at have både fedt - brænding og energi -styrke kapaciteter. Disse påstande er ikke blevet evalueret af FDA til validitet.
Både Stacker 2 og Stacker 3 fås i de samme mængder . Købe disse produkter i fire -count blisterpakninger , tre -count blisterpakninger , 20- kapsel flasker eller 100 - kapsel flasker. De mindre blisterpakninger sælges typisk i nærbutikker .
Brug
Du bliver bedt om at tage en kapsel efter hvert måltid , når du bruger enten Stacker 2 eller Stacker 3 . Drik med et helt glas vand , og sørg for at drikke masser af vand hele dagen. Du må ikke tage mere end tre kapsler på en daglig basis. Du vil måske starte med en kapsel dagligt og derefter gradvist øge dosis for at give din krop tid til at tilpasse tillægget. Stop produktet, hvis du udvikler bivirkninger såsom hovedpine , svimmelhed eller mavebesvær .
Kost og Motion
alene Brug Stacker ikke vil sandsynligvis gøre dig mister en betydelig mængde vægt . Du er nødt til at justere din kost samt følge en øvelse planen. For din kost , styre fri af fødevarer med højt indhold af sukker og mættet fedt. Undgå stegt mad , fastfood , slik og hvidt brød . Juster dine måltider , så du spiser det meste fuldkorn , magert protein, grøntsager og frugter. Drik det meste vand så godt.
Din motion rutine , tilbringer mindst 30 minutter dagligt udfører en eller anden form for motion . Du kan deltage i vandreture, jogging, svømning eller cykling , for eksempel. Du kan også tilføje vægt uddannelse til din rutine flere gange om ugen for at hjælpe forbrænde fedt og opbygge muskler. Circuit træning er en populær form for vægttræning.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Qigong Energi Øvelser
- Sådan Test Alkaline Balance i spyt
- Hvad Supplement Hjælper leveren
- Sådan Lær Biofeedback Træning
- Hvad er Balance Billing om forsikring
- Eddike effekt på forhøjet blodtryk
- Kaliumchlorid til folk med ødem
- Signs & Symptomer på en Galdesten Attack
- Vitaminer til at hjælpe Flu
- Slagtilfælde Behandling & amp; Rehabilitering