Vægttab Camps for unge voksne

Vægttabet kan være en vanskelig og til tider ensom proces , især for unge voksne. Med alle de modstridende oplysninger derude , kan unge voksne kæmper med at finde en effektiv fitness plan på egen hånd. En mulighed for folk med vægt problemer er at deltage i et vægttab lejr designet specielt til unge voksne. Funktioner

Vægttab lejre for unge voksne funktion ved at give en streng motion og kost rutine , mens på lejren. Normalt campister miste en betydelig mængde af vægt , mens deltage . Vægttab lejre også uddanne deres deltagere om generel sundhed og ordentlig kost og motion. Kort sagt, disse lejre ikke kun hjælpe unge voksne tabe sig, men de giver vigtige redskaber til at hjælpe med at holde vægten ned og vedtage en sund livsstil.
Time Frame

vægttab lejre for unge voksne normalt tilbyde lejre hele sommeren. Men sessionerne ofte opdelt i fire - , seks- eller otte - ugers sessioner . Unge voksne kan vælge enkelt session eller flere sessioner , der bedst passer til deres tidsplan og livsstil.
Funktioner

Vægttab lejre for unge voksne gøre mere end levere sund mad og fitness i et kontrolleret miljø . Ifølge Camp LaJolla , et vægttab lejr i Californien, sin unge voksne program fokuserer også på selvværd og selvtillid til at hjælpe kollegiale eller faglige unge voksne campister opnå personlig vækst . Camps tilbyde traditionelle fitnesscentre og aerobic i tillæg til vandsport, dans seminarer , ridning og tovværk kurser . Aktiviteterne varierer i hver lejr og give unge voksne en chance for at prøve en række forskellige og beslutte , hvad de skal indarbejde i deres daglige rutine.

Typer
p Der er flere vægttab lejre med programmer rettet mod unge voksne.

Camp Shane , i Ferndale , New York , tilbyder tre programmer for unge voksne. Deres " Kun for kvinder "-programmet henvender sig til kvinder 18-25 . Deres "High School seniorer "-programmet er rettet mod unge mænd og kvinder, der er 17 år eller gå ind i deres senior år i high school . Camp Shane tilbyder også en co-ed program for mænd og kvinder i alderen 18-25 .

Summer Kontakt ( Juni 6-September 9 ) 302 Harris RoadFerndale , NY 12734 (845) 292-4644 [email protected]

Off-Season Kontakt ( 10 september-5 juni ) 134 Teatown RoadCroton on Hudson, NY 10520 (914) 271-4141 [email protected]

Camp LaJolla er et vægttab lejr i LaJolla , Californien, der tilbyder et program udelukkende for unge kvinder i alderen 19-29 . Lejren er på University of California- San Diego, selvom lejren er privat og bliver ikke sponsoreret af universitetet.

Camp LaJollaUniversity of California -San DiegoLaJolla , CA (619) 435-7990 [email protected]

Wellspring Camps tilbyder vægttab lejre for unge voksne alder 18-25 med steder i Hawaii, Californien, New York og Det Forenede Kongerige. Kontakt lejren for tilmelding eller for at anmode om en brochure og oplysende DVD.

Wellspring Camps (866) 364-0808

Overvejelser

på vægttab lejre vil unge voksne være i en kontrolleret , men motiverende miljø. De vil have støtte fra ligestillede og rådgivere, som virkelig forstår vægt kampe . Men unge voksne, der måske tidligere har ført en stillesiddende livsstil vil daglige forsøg aktiviteter, der kan være udfordrende på først. Campister vil også være forpligtet til at holde sig til en kostplan med fødevarer, der kan være radikalt forskellig fra deres typiske billetpris . Men hvis unge voksne forpligte sig til vægttab program i løbet af lejren sessioner og videre, kan resultaterne være positiv og liv skiftende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler