Må Detox Teas fremme vægttab
liste af te , der hjælper med afgiftning og vægttab er lang og kompleks. Få hjælp fra en kvalificeret læge uddannet i urtemedicin til at skræddersy de urter til dine specifikke behov . En kort liste over de mest nyttige og mest almindelige afgiftende urter, der anvendes i detox og vægttab omfatter : marietidsel og mælkebøtte til leveren afvænning ; kardemomme frø , sort peber , kanel, nellike og ingefær for blod og kolon afvænning ; fennikel og hibiscus som traditionelle europæiske vægttab support urter ; og grøn te for at øge stofskiftet.
Liver Detox Function
afgiftende leveren kan bidrage til at fremme vægttab, fordi en af leverens vigtigste funktioner er at nedbryde fedt og eliminere overskydende fedt i galden gennem tyndtarmen . Når leveren er overbelastet , som kan ske, når vi udsættes for alt for meget toksicitet i vores kost , kan denne funktion blive forringet. Med hjælp til at gøre sit arbejde bedre , bliver leveren mere effektive til igen at nedbryde fedt , og vi tabe overskydende fedt .
Sund kolon Function
sund kolon er afgørende for vægttab. Hvis kroppen ikke er at fjerne toksiner mindst én gang dagligt , er der en fare for, toksiner genanvendelse gennem kroppen. Holde en sund kolon sikrer, at toksiner er elimineret. Vægttab effekt cirkler tilbage til at støtte kroppens evne til at afgifte . Når dette system fungerer korrekt, er en fordel at tabe overskydende fedt.
Fennikel
Fennikel te er generelt betragtes som sikker , ifølge Dr. James Duke , forfatter "Den Grønne Apotek ". Det har en lang tradition for at støtte mave- funktion , og ifølge Dr. Duke , blev medtaget i amerikanske farmakopé indtil 1970 . Det er meget nyttigt for gastrisk forstyrret og har en vis støtte til fedme , ifølge Dr. Duke.
Hibiscus og grøn te
Hibiscus og grøn te er ikke teknisk involveret i afvænning , men de er både effektive som vægttab te og sikre og effektive tilføjelser til en detox vægttab blanding . Hibiscus er en klinisk dokumenteret urt bruges i vægttab og er meget sikker. Det er en fantastisk tilføjelse til enhver detox vægttab te blanding . Ifølge en undersøgelse fra 2007 i Journal of Ethnopharmacology , fede mus fodret hibiscus gjorde tabe sig, og undersøgelsen konkluderede, at hibiscus er effektiv til vægttab. Det er sikkert , det har en behagelig smag , og der er ingen kendte bivirkninger. Grøn te vil øge stofskiftet , sandsynligvis på grund af de polyfenoler , ifølge University of Maryland Medical Center.
Overvejelser
Detox plantestoffer formler sælges færdigpakket og også i løs form . Sørg altid for at diskutere dit vægttab og afgiftning plan med en kvalificeret læge uddannet i urtemedicin . Enhver detox program skal gå sammen med en sund kost og motion program .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kognitiv terapi for angst
- Sådan Pick Jenny Craig Færdigpakkede Måltider
- The Best Håndvask Metoder
- Meds Bruges i øjenoperation
- Black Hair Growth Tips
- Sådan Nægte Depression Behandling
- Hvad er årsagerne til Clubfoot
- Hvorfor gå se en tandlæge To gange om året
- Hvordan laver en portion havregryn i en mikrobølgeovn
- Hvad er de Rigtigt & Don'ts af Seler