Hvad kan være årsagen til dit vægttab

? Kroppens udseende , image og vægt er ideer mennesker er ofte beskæftiger sig med til det punkt besættelse. Målretning den ideelle kropsvægt er afgørende for både nytte og kosmetiske formål . Vægttab bruges som en indikator for at vurdere effektiviteten af din generelle sundhed regime. Identifikation

skelne mellem sunde udsving i vægt og overdreven vægttab, der kan kræve medicinsk behandling . Mayo Clinic definerer uforklarligt vægttab som drastiske 5- procent fald i vægt, der opstår, når patienten ikke har til hensigt at gøre det.
Kost

Vægt kan styres gennem kostændringer . Reduktion kalorier og begrænse eksponeringen for mættet fedt og sukker fører til vægttab. Dog kan overdreven vægttab skyldes underernæring.
Motion

National Institutes of Health viser, at fysisk aktivitet fremskynder stofskiftet til at forbrænde kalorier og forbruge lagret fedt , hvilket svarer til vægttab.
Aging

fødevareforbrug og muskelfylde naturligt tilbagegang som individer alder gennem ældre livsstadier . Muskelmasse normalt falder efter 35 år .
Sygdom

Overdreven vægttab er et signal om helbred forværres . Neuromuskulær , gastrointestinal og psykiske lidelser negativ indvirkning muskelvækst, fordøjelse og appetit . Endvidere ordineret behandling for forskellige lidelser fører ofte til alvorlige fald i vægt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler