Guide til Naturlægemidler Vægttab Ingredienser

En tempofyldt livsstil og uregelmæssige , junk food -rige madvaner har gjort overvægt et fælles problem i dag . Du kan ende med at betale hundredvis af dollars hvert år i at købe vægttab kosttilskud og lægemidler eller tilmelde dig programmer, der lover reduktion af vægten . Men et par hjem retsmidler er også effektive urte vægttab ingredienser. Green Tea

Grøn te , rig på antioxidant sammensatte catechin , hjælper øge hastigheden af stofskiftet og vække øget afbrænding af fedt. Hertil kommer, at koffein og polyfenoler komponent i grøn te augment termogenese eller tempoet , hvor kroppen forbrænder kalorier , hvilket fører til vægttab. Du kunne tage et par 400 milligram kapsler per dag eller mellem 10 og 20 dråber af grøn te tinktur to gange om dagen. Disse kan tilføjes til te eller til fødevarer som saucer og supper .
Madhulika

indiske urt Madhulika , fås i alle speciale urte butik , er rig på den sammensatte Gymnema sylvestre . Når du tager dette stof , det sænker din evne til at smage sødme. Med molekyler næsten identiske med glukose, denne sammensatte dækker smag receptorer på tungen , hvilket gør din krop tror, at du allerede har haft for meget sukker. Dette reducerede sødme opfattelse vil gøre du indtager færre kulhydrater og slik, der er i sidste ende er bundet til at resultere i vægttab. Du bør tage omkring 300 milligram af dette vægttab urt i kapselform , ikke mindre end to gange om dagen .
Guggul

Guggul , den klæbrige ekstrakt af Mukul myrra træet, er tilgængelig på indiske naturlægemidler butikker. Hovedsageligt gavnlige i at sænke kolesterol, denne urtemedicin for vægttab hæmmer dannelse af plak på arterie vægge , fremmer velfungerende skjoldbruskkirtlen og leveren og hjælper kroppen i let stofskifte fedt. Dette fører til betydelige tab af vægt. Du kan tage en mængde på 500 milligram af tinktur , tablet eller kapsel af denne harpiks tre gange om dagen i tre måneder for positive resultater i dit vægttab planen.

Reishi svampe

Reishi svampe, der normalt vokser på træstammer i naturen, har været kendt for aldre som en potent kinesisk medicin for at øge stofskiftet. Gavnlige også for at styrke immunforsvaret og sænke træthed , reishi hjælper dig med at arbejde og motion i længere perioder. Denne ekstra energi hjælper dig med at forbrænde kropsfedt og tabe sig. Du kan have mellem 10 og 20 dråber ekstrakt af svampen eller 600 milligram af pulveret af urter som en kapsel hver dag for at reducere vægten.
Andre planteingredienser
< p> den capsaicin forbindelsen med cayennepeber og den naturlige skjoldbruskkirtel stimulerende stof i tang eller tang bidrage til at reducere vægten ved at øge kroppens fedtforbrænding kapacitet. Brændenælde hjælper processen med sin termogeniske forbindelser , og ginseng øger energi og metabolisme , som alle fører til et effektivt vægttab.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler