Fat Camps i Colorado

Fat lejre , også kendt som kurbade for vægtkontrol, blandt andre politisk korrekte vendinger, er lejre for folk, der ønsker at komme væk fra det hele og fokusere på kost og ernæring som den vedrører vægttab. En lejr kan tjene som en hurtig start , et plateau buster , eller blot et sted at fokusere på at lære alt om det. De fleste lejre lære dig at vælge og forberede sunde fødevarer , giver personlige trænere , og ansætte personale uddannet til at håndtere skader og sygdomme ; bedre lejre også skabe individuelt skræddersyede programmer. Colorado bjergene giver en betagende baggrund for deltagerne. Eden Valley Institute

Tilknyttet Syvende Dags Adventistkirken , Eden Valley Institute har et Lifestyle Center , der hjælper folk med at lære hvordan man kan forbedre deres livskvalitet . Instituttet fokuserer på motion , ernæring og åndelig vækst og tilbyder et valg mellem et 10-dages ophold eller en 18- dages ophold. Den daglige tidsplan er den samme for begge programmer , med yderligere muligheder for folk, der gerne vil en individuel støtte person eller for mennesker med kræft. Lab arbejdet udføres ved ankomsten, således at en læge kan udvikle et program specifikt for den enkelte, og videre lab arbejde er gjort i slutningen at se, hvad der er gjort fremskridt.

Eden Valley Institute Lifestyle Center hoteltilbud

6263 North County Road 29

Loveland, CO 80538

970-669-7730

800-637-9355

eden - dalen. org
Walkabout Ridge

Walkabout Ridge har en en -ugers program , der fokuserer på kvinders vægttab. Spa-behandlinger såsom ansigtsbehandlinger og makeovers tilbydes også , ud over undervisning på områder som korrekte arbejdsstillinger . Aktiviteter og klasser omfatter at lære at forberede sunde måltider , vandreture og gå, eller skiløb og snesko , når der er sne. Det gennemsnitlige vægttab i løbet af en uge på Walkabout Ridge ligger 10 pounds , ifølge sin hjemmeside. Der er også en pengene tilbage garanti , så hvis du er en af de få deltagere , der ikke miste nogen vægt i løbet af ugen , vil du få en refusion.

Walkabout Ridge

33355 Bergen Mountain Road

Evergreen , CO 80439

303-674-7620

walkaboutridge.com

Mind Over Mountains hoteltilbud

Mind Over Mountains er ikke specifikt rettet mod vægttab, men hver deltager har et liv coach under sit ophold, så han kan skræddersy tid mod et individuelt vægttab mål. Oplevelser og aktiviteter , der udbydes til fodre sind, krop og ånd. Deltagerne kan vælge mellem en rustik tilbagetog eller en spa tilbagetog for deres fem- dages ophold. De går daglige stigninger baseret på deres egnethed præference , fra lav intensitet til høj intensitet, og alle de sunde måltider er forberedt på stedet .

Mind Over Mountains hoteltilbud

Chipeta Lodge and Spa

304 South Lena Street

Ridgway, CO 81432

970-626-4424

mindovermountains.com

Relaterede Sundhed Artikler