Bedste Vægttab Foderet

Weight Watchers program har eksisteret i mange år. Dette program er baseret på et pointsystem , med ekstra point for opholder sig inden for dit antal point. Ugentlige møder hjælpe med at holde dig ansvarlig . Dette program opfordrer dig til at spise sundt og indarbejde motion ind i dit vægttab indsats . Der er ingen forbudte fødevarer , men pointsystemet skal følges. God ernæring er stresset . Dette er et meget fleksibelt program. Online -only medlemskaber er også tilgængelige. Forskellige muligheder for prissætning er til rådighed og specifikke for dit område.
Nutrisystem

nutrisystem vægttab program sælger sine færdigpakkede nærende måltider på internettet. Måltider ankommer til din hoveddør - alt du skal gøre er at varme dem op og spise dem. Der er ingen forberedelse nødvendig . Det nutrisystem Programmet fungerer ved at lade deltagerne til at spise sin sunde og nærende , lavt kalorieindhold måltider. Der er ingen unødig tid i køkkenet, hvor de fleste Dieters kan komme ind i problemer , hvis de hænger rundt for længe. Den omtrentlige omkostninger for en måneds forsyning af fødevarer er 300 dollar.
Jenny Craig

Jenny Craig program først begyndte i USA i 1985. Principperne i programmet er baseret på sindet , mad og krop-forbindelse i at få vægttab succes . Deltagerne lærer del-kontrollerede spise , måder at øge deres aktivitetsniveau , og hvordan at balancere deres liv til at forblive sunde. På dette program , du køber Jenny Craig måltider, der er ernæringsmæssigt afbalanceret , færdigpakkede måltider baseret på kaloriefattige tæller . Dette program kan ske online , hvis det ønskes. Forskellige betalingsmuligheder er tilgængelige.
Hoteltilbud