Sådan Grind hørfrø i en lille foodprocessor
Når du køber hørfrø købe dem hele , snarere end jorden , for en længere holdbarhed . Alligevel skal de slibes før spist , for den maksimale ernæringsmæssige fordele . Kaffemøller er velegnede til slibning hørfrø , men hvis du bruger vinkelsliberen til kaffe , kan hørfrø afhente kaffe smag. En anden slibning mulighed er en lille foodprocessor , men det er ikke så effektiv som den kaffemølle. Grind lige hvad du har brug for , og gemme resten. Ved opbevaring hele din hørfrø , placere dem i en lufttæt beholder i køleskabet. Instruktioner1
Saml foodprocessor i henhold til producentens anvisninger og indsætte fødevareforarbejdning klinge .
2
Tilføj omkring 4 spsk. af hele hørfrø til processoren skål og dæk med låget , låse den på plads.
3
Tryk og undertrykke den pulserende indstilling, dreje maskinen til og fra, at slibe frøene i ryk , i modsætning til blot at dreje på maskinen, og lade det køre . Processen indtil frøene er den ønskede konsistens .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Break- Free Fra Narkotika
- Er HGH Ulovligt
- Prostata Cancer Årsager & penissmerte
- Sådan Stack Nitro Tech
- Hvordan man gør knæ styrke øvelser Efter artroskopisk kirurgi på Home
- Hoof og klovsyge
- Typiske sundhed forsikringspræmier
- Eddike helbredelsesmetoder for fibromyalgi
- Home Retsmidler for en Fever Blister
- Hvordan at sterilisere en nål på Home