Eddike helbredelsesmetoder for fibromyalgi

Internettet er fuld af folkemusik retsmidler , at " helbrede" enhver form for medicinsk tilstand . Desværre er mange af disse påstande er udokumenteret. Resultatet er mennesker med betingelser såsom fibromyalgi, kaste ned skuffende følelsesmæssige stier; jagter den næste nye håb. Derudover er der spildt penge på ineffektive " kur" . Det er derfor, det er vigtigt at tjekke fakta bag historierne og overveje de finansielle risici, hvis den "kur" er ineffektiv . I tilfælde af eddike helbredelsesmetoder for fibromyalgi, der er ringe risiko på hver ende. Eddike er billig, og det er en fødevare, der forårsager nogen skade. Grundlaget for eddike som en kur

Apple cider eddike er den sort, der er typisk ordineret til at kurere fibromyalgi. Det anvendes på grund af de mange spornæringsstoffer den indeholder. Disse omfatter phosphor , chlor, kalium, natrium, magnesium, calcium, svovl, jern , fluor og silicium. Disse er alle indeholdt i æbler også; Men æbler har meget større mængder af disse elementer. Den vigtigste helbredende ingrediens i æblecidereddike synes at være æblesyre .

Undersøgelser har vist, at æblesyre er vigtigt i energiproduktionen på celleniveau . De har også vist , at muskel udholdenhedstræning involverer metabolismen af æblesyre . Fra dette er det begrundet , at den æblesyre i æble cider eddike kan bidrage til at forbedre strømmen af ilt i muskelcellerne . Derudover folk tror , at de spor næringsstoffer i æble cider eddike er vigtige i at lindre " oxidativt stress" eller OS ( et negativt resultat, når ilt bruges til energi omdannes til skadelige "frie radikaler" ) . Mange har spekuleret på, at OS bidrager til fibromyalgi.

Virkeligheden er, at nye fibromyalgi undersøgelser tilbagevise den opfattelse, at oxidativt stress bidrager til smerter, ømme punkter , depression eller samlede effekt af fibromyalgi. Disse undersøgelser behøver dog støtte den tanke, at oxidativt stress bidrager til træthed er forbundet med fibromyalgi. Og så ser det ud til , at æble cider eddike og æblesyre den indeholder faktisk kan bidrage mod lindring af træthed, der ledsager fibromyalgi. Juryen er dog stadig ude på dette. Beviserne er strengt anekdotisk . Og det er vigtigt at huske, at der er mange fødevarer med højt i antioxidanter, såsom tomater , citrusfrugter, gulerødder og te , der ville hjælpe med at forpurre " oxidativt stress" .

Men da æble cider eddike er billige og det er en fødevare, der gør ingen skade ; det helt sikkert synes umagen værd for mennesker med fibromyalgi til at gennemføre deres egne eksperimenter især på grund af æblesyre komponent, der adskiller det fra andre kilder til anti-oxidanter. To daglige spiseskefulde er den anbefalede dosis. Den ufiltrerede vifte af æble cider eddike anbefales på grund af de tilsatte næringsstoffer i sedimentet. Den findes på helsekost butikker .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler